Postre Sanador Súper Sencillo: Receta de Bol de Yogur con Higos Frescos
Postre Sanador Súper Sencillo: Receta de Bol de Yogur con Higos Frescos
La Armonía Fantástica de Higos Frescos y Yogur Griego: Bol de Yogur con Higos
Te presentamos el Bol de Yogur con Higos, ¡perfecto como sustituto del desayuno o como un postre saludable! Disfruta de los higos frescos, repletos de sabor y dulzura, con el espeso yogur griego. Ofrece una riqueza de sabor a nuez y una textura cremosa, reminiscente del queso crema, haciendo tu comida satisfactoria y aún más deliciosa. Es un manjar encantador que es tanto nutritivo como visualmente atractivo.
Ingredientes Esenciales- 100g de Yogur Griego Fresco
- 2 Higos Maduros
- 1 Cucharada de Granola Crujiente
- 5 Arándanos Congelados
- 3 Tomates Cherry
- 1 Cucharada de Sirope de Agave
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, prepararemos los higos frescos para disfrutar plenamente de su delicioso sabor. Sujeta suavemente el tallo del higo y enjuágalo ligeramente bajo agua corriente para eliminar el polvo. Luego, sécalo a fondo con papel de cocina. Es importante asegurarse de que no quede humedad excesiva, ya que puede diluir el sabor del bol de yogur.
Step 2
Para asegurar una limpieza extra de los tomates cherry, utilizaremos bicarbonato de sodio. Coloca los tomates cherry en un bol, espolvorea con 1 cucharada de bicarbonato de sodio y déjalos reposar durante unos 5 minutos. El bicarbonato de sodio ayuda a absorber cualquier suciedad fina o residuo en la superficie de las verduras. Pasados los 5 minutos, enjuágalos a fondo bajo agua corriente y elimina todo el exceso de humedad.
Step 3
Ahora, cortaremos los higos preparados para que sean más fáciles de comer. Primero, retira el tallo. Luego, corta cada higo por la mitad a lo largo, manteniendo la piel. Finalmente, corta cada mitad en 3 a 6 trozos del tamaño de un bocado. Puedes disfrutarlos con la piel, saboreando el delicioso crujido de las semillas.
Step 4
Cortemos también los tomates cherry preparados en trozos del tamaño de un bocado. Retira el tallo y corta cada tomate en cuartos. Esto hace que se vean hermosos en el bol de yogur y sean más fáciles de comer.
Step 5
Ahora es el momento de ensamblar artísticamente todos los ingredientes. En un bonito bol de cristal, añade primero una generosa porción de yogur griego suave y espeso. Luego, en un lado del bol, coloca la granola crujiente de forma atractiva. En el otro lado, coloca cuidadosamente los higos recién cortados, los vibrantes tomates cherry y los arándanos congelados que explotan al morder. Finalmente, rocía con sirope de agave dulce a tu gusto. ¡Contempla tu Bol de Yogur con Higos, visualmente impresionante e increíblemente delicioso, completo! Disfrútalo como un desayuno completo o un snack saludable.
