
Pescado Plateado a la Parrilla tierno y sin olor
Pescado Plateado a la Parrilla tierno y sin olor
Receta Fácil y Deliciosa de Pescado Plateado a la Parrilla: ¡Cero Olores, Máxima Ternura!
¡Descubra el placer de un Pescado Plateado (Bamee/Pampano) a la parrilla perfectamente cocinado, un plato tan saludable como delicioso! El Pescado Plateado es apreciado por su carne magra y tierna, y su sabor delicado, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes cuidan su dieta o para cualquiera que normalmente evite el pescado. Esta receta se enfoca en resaltar su dulzura natural asegurando que no tenga ningún olor a pescado. La mejor época para disfrutar del Pescado Plateado es justo antes de su temporada de desove en junio, cuando su sabor está en su punto álgido. Al marinar el pescado durante solo 30 minutos en una mezcla simple de soju (vino de arroz coreano) y sal marina gruesa, eliminamos cualquier rastro de olor y realzamos su sabor sutil. Terminar la cocción con un chorrito de aceite de perilla añade un aroma maravillosamente a nuez y una riqueza que tentará sus papilas gustativas y despertará hasta el apetito más dormido. ¡Este plato es tan suave y jugoso que prácticamente se derrite en la boca! Es ideal como comida para bebés, una comida saludable para pacientes o una opción nutritiva para personas mayores. ¡Disfrute de una comida deliciosa perfecta para dos, o como una adición nutritiva a cualquier cena familiar!
Ingredientes- 2 Pescados Plateados frescos
- 1/2 puñado de sal marina gruesa (aprox. 1 cucharada)
- 3 cucharadas de Soju (o licor claro)
- 1 cucharada de aceite de cocina
- 1 cucharada de aceite de perilla (o aceite de sésamo)
Instrucciones de preparación
Step 1
Comience preparando el Pescado Plateado. Si su pescado no está ya limpio, enjuáguelo bajo agua fría. Recorte cuidadosamente las aletas cerca de la cola y los lados con unas tijeras. Luego, haga un corte superficial a lo largo del vientre y retire suavemente los órganos internos. Enjuague bien la cavidad. (Nota: Utilicé pescado previamente limpio para esta receta).
Step 2
Coloque el pescado preparado en un bol. Espolvoree con la sal marina gruesa y vierta el soju. El soju es crucial para ablandar el pescado y neutralizar cualquier posible olor a pescado. Deje marinar el pescado durante al menos 30 minutos en el refrigerador.
Step 3
Después de 30 minutos, enjuague suavemente el pescado bajo agua corriente fría para lavar el exceso de sal. Seque completamente el pescado con toallas de papel. Asegurarse de que el pescado esté completamente seco es clave para lograr un exterior maravillosamente crujiente y evitar salpicaduras de aceite durante la cocción.
Step 4
Caliente una sartén a fuego medio. Añada el aceite de cocina y el aceite de perilla. El aceite de perilla añade un delicioso sabor y aroma a nuez, complementando maravillosamente el pescado. Una vez que el aceite esté brillante, coloque con cuidado el Pescado Plateado seco en la sartén. Cocine a la parrilla durante aproximadamente 5-7 minutos por cada lado, o hasta que esté dorado y bien cocido. Ajuste el calor según sea necesario para asegurar que el pescado se cocine de manera uniforme sin quemarse.

