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Jugo de Apio Refrescante y Saludable para el Día a Día





Jugo de Apio Refrescante y Saludable para el Día a Día

Cómo Hacer Jugo de Apio Fácil y Delicioso

Te presentamos una receta sencilla para preparar un jugo de apio refrescante y lleno de beneficios para la salud. Con ingredientes fáciles de conseguir y un proceso simple, cualquiera puede disfrutar de un jugo casero y saludable. ¡Anímate a tomar un vaso cada día para revitalizarte! La dulzura de la piña y la manzana equilibran perfectamente el ligero amargor del apio, haciendo que sea una bebida muy agradable.

Información de la receta

  • Categoría : Té / Bebidas / Alcohol
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Dieta / Saludable
  • Método de preparación : Otros
  • Porciones : Más de 6 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes para el Jugo Saludable de Apio
  • 1 manojo de apio fresco
  • Piña (abundante)
  • 1 manzana
  • 500 ml de agua de coco
  • 4 cucharadas de jugo de limón fresco

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, reúne todos los ingredientes necesarios para preparar este delicioso jugo de apio. Necesitarás apio fresco, piña, una manzana, agua de coco y jugo de limón.

Step 2

La piña añadirá una dulzura maravillosa al jugo. No dudes en usar una cantidad generosa según tu preferencia. Pela la piña y córtala en trozos de tamaño adecuado para licuar.

Step 3

Lava bien el apio. Luego, córtalo en trozos manejables, un poco más largos que el tamaño de un bocado, para que se licúe suavemente. Puedes incluir también los tallos más fibrosos si lo deseas.

Step 4

Lava bien la manzana, retírale el corazón y córtala en trozos fáciles de introducir en la licuadora. ¡Es mejor dejar la piel, ya que está llena de nutrientes valiosos!

Step 5

Prepara 500 ml de agua de coco. Esto ayudará a que los ingredientes se mezclen de manera uniforme y aportará una suavidad sutil a la bebida. El agua de coco también es excelente para la hidratación.

Step 6

Finalmente, añade 4 cucharadas de jugo de limón fresco. El jugo de limón realzará el perfil general de sabores y le dará una nota brillante y cítrica a tu jugo.

Step 7

Ahora, combina todos los ingredientes preparados – apio picado, piña, manzana, agua de coco y jugo de limón – en tu licuadora. Licúa hasta que la mezcla esté completamente suave y homogénea. Asegúrate de que no queden trozos para obtener la mejor textura.

Step 8

¡Listo! Tu jugo de apio saludable y delicioso está preparado. ¡Mira qué color tan vibrante tiene!

Step 9

Vierte el jugo de apio terminado en botellas o frascos de vidrio limpios y guárdalos en el refrigerador. Tomar una botella al día puede ser una excelente adición a tu rutina de bienestar diario.

Step 10

¡Disfruta de este jugo de apio saludable y súper fácil de preparar, y ten días llenos de vitalidad! ¡Te deseamos una salud excelente! ^^



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