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Estofado de Tofu Sedoso Picante (Sundubu Jjigae)





Estofado de Tofu Sedoso Picante (Sundubu Jjigae)

¡Receta Rápida y Fácil de Sundubu Jjigae! (¡Delicioso incluso sin aceite de chile ni pasta de condimento prehecha!)

Estofado de Tofu Sedoso Picante (Sundubu Jjigae)

Esta receta es perfecta para cuando quieres un reconfortante estofado coreano pero te falta tiempo o ingredientes. No necesitas una pasta de condimento especial para sundubu jjigae ni aceite de chile. Con solo unos pocos ingredientes básicos de tu despensa, puedes preparar un estofado rápido y sabroso. La combinación de tofu sedoso y un caldo rico y picante es increíblemente satisfactoria y perfecta para una comida reconfortante.

Información de la receta

  • Categoría : Estofado / Guiso
  • Categoría de ingredientes : Legumbres / Frutos secos
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 2 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 tallo de cebolleta (partes blancas y verdes separadas)
  • 1/4 cebolla
  • 2.5 cucharadas de gochugaru (copos de chile coreano)
  • 4 cucharadas de salsa de soja (para sopa)
  • 2.5 tazas de caldo de anchoas y algas (aprox. 500 ml)
  • 2 chiles coreanos (chiles cheongyang)
  • 1 paquete (400 g) de tofu sedoso suave
  • 200 g de carne de res picada
  • Pizca de pimienta negra

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, calienta una olla a fuego medio. Añade 1 cucharada de aceite de sésamo y 1 cucharada de aceite vegetal. Cuando brillen, agrega 1 cucharada de ajo picado y las partes blancas de la cebolleta, cortadas en trozos pequeños. Sofríe hasta que desprendan su aroma y estén ligeramente doradas. Esta base aromática es clave para el sabor del estofado.

Step 1

Step 2

Baja el fuego a bajo. Añade 2.5 cucharadas de gochugaru (copos de chile coreano) y remueve rápidamente para evitar que se quemen. Tuesta los copos de chile durante unos 10-15 segundos hasta que estén fragantes. Ten cuidado, ya que el gochugaru quemado puede hacer que el estofado sepa amargo.

Step 2

Step 3

Agrega los 200 g de carne de res picada. Si la carne está apelmazada, sepárala suavemente con palillos mientras la sofríes. Cocina hasta que la carne ya no esté rosada y esté bien dorada. Este paso desarrolla un rico sabor a carne.

Step 3

Step 4

Una vez que la carne esté bien cocida, vierte 4 cucharadas de salsa de soja (para sopa) para sazonar el estofado. Remueve bien para combinar, asegurándote de que la salsa de soja se distribuya uniformemente.

Step 4

Step 5

Agrega con cuidado el paquete entero de 400 g de tofu sedoso suave. Usa una cuchara para romper suavemente el tofu en trozos grandes y rústicos directamente en la olla. Añade en esta etapa el 1/4 de cebolla finamente picada para realzar la dulzura y profundidad del caldo.

Step 5

Step 6

Vierte las 2.5 tazas (aprox. 500 ml) de caldo de anchoas y algas. Remueve suavemente todo, teniendo cuidado de no deshacer completamente el tofu, permitiendo que los sabores se mezclen.

Step 6

Step 7

Lleva el estofado a ebullición a fuego medio. Una vez que hierva, reduce el fuego a bajo y deja que hierva a fuego lento para que los sabores se profundicen. Finalmente, añade las partes verdes de la cebolleta (cortadas en trozos pequeños) y los 2 chiles coreanos cortados en diagonal. Termina con una pizca de pimienta negra para un toque extra picante. ¡Tu delicioso y reconfortante Sundubu Jjigae está listo para ser disfrutado!

Step 7



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