A medida que la fresca brisa de otoño comienza a sentirse, la diferencia de temperatura entre el día y la noche se acentúa, marcando el cambio de estación. Esta es la época del año en la que debemos prestar especial atención a nuestra salud. Personalmente, me estoy enfocando en mantener una dieta saludable a medida que se acerca el invierno. Para aquellos que buscan comidas nutritivas y sabrosas que complementen sus rutinas de ejercicio, les comparto una fantástica receta de ensalada de pechuga de pollo utilizando una freidora de aire (air fryer). La pechuga de pollo es una fuente de proteína muy conocida, a menudo preferida por los entusiastas del fitness. Si bien marinar y asar pechuga de pollo fresca es delicioso, puede ser un poco laborioso prepararlo a diario. Aquí es donde el air fryer realmente brilla. Puede dorar sin esfuerzo trozos de pechuga de pollo congelada precocida o productos de pollo, sirviéndolos junto a una ensalada fresca para una comida más ligera y sabrosa. ¡Incluso compartiré una receta de aderezo infalible que garantiza un sabor delicioso! Combine esto con verduras frescas y un huevo duro para una comida aún más satisfactoria y saludable. ¡Comencemos con esta ensalada de pechuga de pollo al air fryer, fácil pero increíblemente sabrosa!