Comida para Bebés de Etapa Tardía con Hongos Ostra Rey (Especie de Seta), Nutritiva y Tierna
Comida para bebés de etapa tardía hecha con hongos ostra rey [Comida para bebés de hongos ostra rey]
¡Hemos preparado una deliciosa comida para bebés de etapa tardía utilizando hongos ostra rey, que son nutritivos y tienen una textura maravillosa! ¡A los bebés les encanta!
Ingredientes
- Hongos Ostra Rey 200g
Instrucciones de preparación
Step 1
Prepara 200g de hongos ostra rey frescos y limpios. Enjuaga suavemente los hongos bajo agua corriente para eliminar cualquier suciedad o residuo. Ten cuidado de no lavarlos demasiado tiempo, ya que esto puede reducir su sabor.
Step 2
Coloca los hongos ostra rey lavados en una vaporera. Si no tienes vaporera, puedes colocar una rejilla para cocinar al vapor en una olla con una pequeña cantidad de agua y disponer los hongos encima.
Step 3
Cocina los hongos al vapor durante unos 7 minutos hasta que estén tiernos. Es importante cocinarlos a fondo. Después de cocinarlos al vapor, déjalos enfriar un poco para que el vapor se disipe.
Step 4
Transfiere los hongos ostra rey cocidos al vapor a una licuadora. La clave aquí es triturarlos hasta obtener una textura que tu bebé pueda manejar. Intenta conseguir una textura ligeramente grumosa para que puedan practicar la masticación, en lugar de un puré completamente suave. Si tu bebé está comenzando la etapa tardía de la comida para bebés, puedes triturarlo un poco más fino.
Step 5
Divide la comida para bebés de hongos ostra rey triturada en cubos de 15g. Congelarlos en porciones te permite servir comida para bebés fresca en cualquier momento. Para servir la comida para bebés congelada, traslada los cubos al refrigerador la noche anterior para que se descongelen lentamente. Una vez descongelada, calienta suavemente la comida para bebés usando un microondas o un baño maría antes de dársela a tu bebé. Si la comida para bebés parece demasiado espesa, puedes ajustar la consistencia añadiendo un poco de caldo apto para bebés o agua natural.
