Comida de bebé Súper Sencilla en Arrocera: ¡Adiós Preocupaciones por Comidas, Sopas y Guarniciones para Bebé!
Comida de bebé Súper Sencilla en Arrocera: ¡Adiós Preocupaciones por Comidas, Sopas y Guarniciones para Bebé!
¡Prepara Comidas Nutritivas para Bebé Fácil y Rápidamente con una Sola Arrocera!
¡Olvídate de la molestia de preparar comidas, sopas y guarniciones por separado para tu bebé! Con esta receta de comida de bebé para arrocera, puedes preparar fácilmente comidas saludables y deliciosas para tu pequeño. Ahorra tiempo mientras elaboras comida nutritiva para bebés con esta sencilla receta.
Ingredientes Esenciales para Comida de Bebé en Arrocera- 100g de Arroz Remojado (arroz remojado en agua fría durante aproximadamente 30 minutos a 1 hora)
- 50g de Carne de Res (corte magro, finamente picada)
- 40g de Zanahoria (picada muy finamente)
- 20g de Calabacín o Zapallo (picado muy finamente)
- 400ml de Caldo de Verduras (¡usar caldo en lugar de agua añade un delicioso umami!)
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, prepara las verduras para la comida de tu bebé. Lava bien las zanahorias y los calabacines, pélalos si lo deseas y luego pícalos muy finamente para que sean fáciles de comer para tu bebé. Si utilizas otras verduras como brócoli, champiñones o col, puedes blanquearlas brevemente, picarlas finamente, congelarlas en porciones y luego usarlas según sea necesario para mayor comodidad.
Step 2
¡El secreto para añadir nutrición y sabor delicioso a la comida de tu bebé es usar caldo! En lugar de agua simple, usar un caldo de verduras o de res bien cocido te permite crear un sabor profundo que a los bebés les encanta sin necesidad de sazonar adicionalmente. El sabor de la comida de tu bebé variará maravillosamente dependiendo de si usas caldo de res, pollo, mariscos, o un caldo dashi hecho con anchoas y algas marinas. Lo mejor es usar caldo enfriado y hervido.
Step 3
Ajusta la consistencia de la comida del bebé controlando la cantidad de caldo según la etapa de desarrollo de tu bebé (etapas inicial, intermedia o tardía). Si deseas una consistencia más espesa, usa menos caldo; si prefieres una consistencia más líquida, usa más caldo. Dependiendo de cuánto tiempo remojes el arroz y los tipos de verduras utilizadas, puedes crear varias texturas, desde un puré ligero hasta una consistencia espesa o una textura húmeda y suave. (Si actualmente preparas comidas más espesas para un bebé que ha completado la etapa de comida para bebés, ajusta la consistencia considerando el tiempo de remojo del arroz y los tipos de verduras utilizadas.)
Step 4
Ahora, ¿metemos todos los ingredientes en la arrocera y preparamos una deliciosa comida de bebé de res y verduras? Añade el arroz remojado, la carne de res picada, las verduras picadas y el caldo preparado en la arrocera y selecciona la opción de comida para bebés. Una vez cocida la comida de bebé, mezcla bien y sírvela a tu bebé. Para fomentar la práctica de alimentación autónoma de tu bebé, ¡también puedes intentar formar bolitas pequeñas del tamaño de un bocado con la comida de bebé!
