Bolas de Arroz de Atún a la Parrilla con Salsa de Soja
Bolas de Arroz de Atún a la Parrilla con Salsa de Soja
Receta de Bolas de Arroz de Atún a la Parrilla con Salsa de Soja, ¡Perfectas para Niños! Receta Súper Fácil para Estudiantes y Principiantes
Les presento una receta de bolas de arroz de atún a la parrilla con salsa de soja que no solo encantará a los niños, sino que también es ideal para un desayuno rápido para las personas ocupadas de hoy. ¡Los ingredientes son simples y el proceso de elaboración es tan fácil que incluso los principiantes en la cocina pueden prepararlas con confianza!
Para 2 bolas de arroz- 1 paquete (210g) de arroz instantáneo
- 1/2 lata de atún
- 1.5 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- Una pizca de semillas de sésamo
- Una pizca de pimienta negra
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, toma un paquete (210g) de arroz instantáneo y colócalo en un bol. Añade 1.5 cucharadas de salsa de soja para un sabor profundo y sabroso, y 1 cucharada de aceite de sésamo para un aroma rico y a nuez.
Step 2
A continuación, espolvorea una pizca de pimienta negra para realzar el perfil general del sabor, y una cantidad de semillas de sésamo para añadir textura y un toque a nuez.
Step 3
Ahora, mezcla suavemente el arroz con las manos, asegurándote de que la salsa de soja y el aceite de sésamo se distribuyan uniformemente entre cada grano de arroz. Toma un puñado del arroz bien sazonado y dale forma de bola redonda.
Step 4
Presiona ligeramente la bola de arroz redonda para aplanarla un poco. Evita presionar con demasiada fuerza, ya que esto puede hacer que el arroz se vuelva pastoso y afecte la textura. Busca un disco suavemente aplanado.
Step 5
A continuación, abre la lata de atún. Prepara el atún para colocarlo en el centro del arroz. Asegúrate de escurrir bien el exceso de aceite del atún. Este paso es crucial para un sabor limpio y no grasoso.
Step 6
Coloca una porción del atún escurrido en el centro de la bola de arroz aplanada que preparaste anteriormente. No pongas demasiado atún, ya que podría ser difícil envolverlo correctamente dentro del arroz.
Step 7
Después de colocar el atún, envuélvelo cuidadosamente con el arroz, de forma similar a como envolverías una empanadilla o dumpling. Vuelve a darle forma de bola redonda y ordenada. Sé delicado para mantener la textura del arroz. Repite este proceso con el arroz restante para hacer un total de dos bolas de arroz.
Step 8
Una vez que tus dos deliciosas bolas de arroz redondas estén formadas, es hora de cocinarlas.
Step 9
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto. Una vez que la sartén esté bien caliente, coloca con cuidado las bolas de arroz formadas sobre ella.
Step 10
Deja que las bolas de arroz se cocinen, girándolas ocasionalmente, hasta que todos los lados estén dorados y tostados de manera apetitosa. Esto creará un exterior crujiente y un interior cálido y tierno.
Step 11
¡Tus bolas de arroz de atún a la parrilla con salsa de soja están ahora perfectamente cocidas y listas para disfrutar! Se disfrutan mejor calientes.
