Arroz Cremoso de Huevo al Microondas Súper Sencillo
Arroz Cremoso de Huevo al Microondas Súper Sencillo
Comida Nutritiva de un Solo Plato con Arroz Sobrante: Receta de Arroz Cremoso de Huevo al Microondas
¡Presentamos el ‘Arroz Cremoso de Huevo’, una comida rápida y fácil de un solo plato hecha con un tazón de arroz sobrante, huevos frescos y cualquier verdura sobrante que tenga en la nevera. Su textura suave y esponjosa es reconfortante y satisfactoria. ¡Lista en minutos usando solo su microondas, es perfecta para mañanas ocupadas o una comida ligera!
Ingredientes Principales- 1 tazón de arroz (sobrante)
- 3 huevos
- 200 ml de agua (aprox. 1 taza)
- 1/4 cebolla
- 1/4 zanahoria
- Un poco de cebolleta (cebolla de verdeo)
- Un poco de jamón (opcional)
Aderezo (Medida de Cucharada)- 1 cucharada de salsa de soja (de anchoas o normal)
- 0.5 cucharada de aceite de sésamo
- Una pizca de pimienta negra
- 1 cucharada de salsa de soja (de anchoas o normal)
- 0.5 cucharada de aceite de sésamo
- Una pizca de pimienta negra
Instrucciones de preparación
Step 1
En un bol grande, casca 3 huevos y añade 200 ml de agua. Bate suavemente hasta que esté homogéneo, sin crear demasiadas burbujas. Usar un bol con una boquilla más estrecha facilitará verter la mezcla en recipientes individuales más tarde.
Step 2
¡No dudes en utilizar las verduras sobrantes que tengas en tu refrigerador! Además de cebolla, zanahoria y cebolleta, añadir ingredientes como barritas de cangrejo, queso o jamón hará que el plato sea aún más rico y delicioso.
Step 3
Pica finamente las verduras y el jamón preparados en trozos pequeños. Intenta usar unas 2 cucharadas de cada verdura, sumando alrededor de 8 cucharadas en total. Incorporar una variedad de verduras coloridas hará que el plato sea visualmente atractivo.
Step 4
Añade las verduras picadas finamente y el arroz sobrante a la mezcla de huevo batido. Remueve a fondo para asegurarte de que todo esté uniformemente combinado y que no haya grumos de arroz.
Step 5
Ahora es el momento de sazonar. Agrega 1 cucharada de salsa de soja, 0.5 cucharada de aceite de sésamo y una pizca de pimienta negra. El aceite de sésamo no solo ayuda a disimular cualquier olor a huevo, sino que también añade un agradable aroma a nuez.
Step 6
Vierte la mezcla de huevo y arroz preparada en moldes individuales aptos para microondas o cuencos, llenándolos aproximadamente al 80%. Cubre con film transparente y haz 2-3 pequeños agujeros en el film con un palillo o brocheta. Cocina en el microondas a máxima potencia durante 6 minutos. Si no parece completamente cocido, cocina en intervalos adicionales de 30 segundos hasta que esté listo.
Step 7
¡Tu esponjoso y tierno arroz cremoso de huevo está listo! El sazón es perfecto, lo que lo hace delicioso incluso sin kimchi. Cocinarlo en moldes pequeños ayuda a mantenerlo caliente por más tiempo y añade una presentación encantadora y linda que seguramente deleitará a quien lo reciba.
Step 8
Este arroz cremoso de huevo, simple pero satisfactorio, es perfecto como sustituto rápido del desayuno o como una comida ligera. ¡Se recomienda especialmente como una comida nutritiva de un solo plato para los niños!
Step 9
Para darle un toque extra de sabor y atractivo visual, decora con tus ingredientes favoritos como alga nori desmenuzada, semillas de sésamo tostadas o cebolleta picada fina. ¡Disfruta de tu versión personalizada de este delicioso plato!
