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シャキシャキれんこんの醤油煮





シャキシャキれんこんの醤油煮

常備菜にぴったり!シャキシャキれんこんの醤油煮レシピ

シャキシャキれんこんの醤油煮

食欲をそそる常備菜の定番、れんこんの醤油煮です。ねっとりとした食感も良いですが、私はシャキシャキに煮込んだれんこんの方が魅力的だと思います。噛むほどに香ばしく美味しいれんこんの煮物、ぜひ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • れんこん 2個
  • 水 1カップ

調味料

  • 濃口醤油 大さじ3
  • 生姜シロップ 大さじ1
  • 梅エキス 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/3

調理手順

Step 1

きれいに洗ったれんこん2本を用意します。皮をむき、約0.3mmの厚さに薄くスライスしてください。スライスしたれんこんは、変色を防ぐために、酢水(水に少量の酢を混ぜたもの)にしばらく浸してから使用します。

Step 1

Step 2

鍋にスライスしたれんこんと水1カップを入れ、強火で煮てください。沸騰したら、準備したれんこんをさっと茹でます。この工程で、れんこんのえぐみを抜き、シャキシャキとした食感を活かすことができます。茹で上がったら、余分な水分は捨て、約大さじ2だけ残しておきましょう。

Step 2

Step 3

次は調味料で煮込む工程です。濃口醤油大さじ3、梅エキス大さじ1、生姜シロップ大さじ1を加え、中弱火で煮立たせながら煮詰めていきます。生姜シロップがない場合は、生姜パウダーやみじん切りにした生姜を使っても構いません。生姜類を加えると、れんこんの臭みが消え、風味が格段に豊かになります。

Step 3

Step 4

れんこんに調味料の色が均一につくように、ヘラで混ぜながら煮詰めていきます。煮汁をれんこんにかけながら煮詰めると、より美味しく仕上がります。最後に火を消す直前に、ごま油大さじ1/3を回しかけ、香ばしい風味を加えれば、美味しいれんこんの醤油煮の完成です!

Step 4



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