
タコと野菜のあっさりスープ( 낙지연포탕 )の作り方
タコと野菜のあっさりスープ( 낙지연포탕 )の作り方
海の恵みたっぷり!食欲をそそるタコと野菜のスープ( 낙지연포탕 )で元気を取り戻しましょう!
遅い夕食で消化不良を起こすと、なかなかぐっすり眠れませんよね。そんな夜、近所の大型スーパーまで散歩に出かけたのが、嬉しい発見につながりました! 長年欲しかった多肉植物用の棚をついに購入できただけでなく、心地よい寝具も見つけました。地下の食品売り場に着く頃には、すでにカートは満杯でしたが、閉店間際の割引の誘惑には勝てませんでした。特に鮮度が命の海産物は、閉店間際を狙うとお得に手に入れられるチャンスがあるのです。もともとはイカのスープを作りたくてイカを選ぼうとしたのですが、すでに売り切れていました。その代わりに、新鮮なタコが驚くほど安く売られていたのです。「代用品で十分」ということわざもありますが、新鮮なタコがお得に手に入ったので、イカの代わりにタコを選ぶことにしました。近くには「オマンドゥギ(海鞘の卵)」もセールになっていたので、一緒に購入し、翌日美味しいタコと野菜のスープ( 낙지연포탕 )にすることにしました。イカのスープのこともすっかり忘れてしまうほど、このスープは爽やかで美味しかったのです! この美味しいタコと野菜のスープ( 낙지연포탕 )の作り方の秘訣を、今からご紹介します。
主な材料- 新鮮なタコ 3杯
- コリコリ食感のオマンドゥギ 200g
調理手順
Step 1
野菜の下ごしらえを始めましょう。まず、大根は厚さ0.3cmのいちょう切りにします。白菜の葉は半分に切り、大根と同じくらいの大きさに切ります。ズッキーニは厚さ0.5cmの半月切りにしてください。
Step 2
他の野菜も食べやすい大きさに切ります。玉ねぎは厚さ0.5cmの薄切りにし、長ネギ、青唐辛子、赤唐辛子は0.5cm間隔で斜め切りにして準備します。彩り豊かな野菜がスープをさらに美味しく見せてくれますよ。
Step 3
オマンドゥギは、独特の塩気やぬめりを取るために、粗塩でしっかりとこすり洗いしてください。その後、流水で数回洗い、きれいに準備します。
Step 4
タコは、よりコリコリとした食感ときれいな仕上がりにするために、小麦粉をたっぷりまぶしてよく揉み洗いしてください。その後、目と口、内臓をきれいに取り除き、冷たい流水で数回洗い、きれいに下処理します。食べやすい大きさに切っても良いでしょう。
Step 5
美味しいだし汁を作りましょう。冷たい水に干しアゴを入れ、煮立たせます。沸騰したら約5分煮出した後、干しアゴを取り除き、澄んだ風味豊かなだし汁を完成させます。
Step 6
さあ、いよいよスープを煮込みます。準備しただし汁に、下処理した大根とオマンドゥギを入れ、煮込み始めます。オマンドゥギから旨味が溶け出し、スープがさらに深みのある味わいになりますよ。
Step 7
大根が透明になり、柔らかくなり始めたら、ズッキーニを加えて一緒に煮込みます。ズッキーニが煮崩れないように、適度な硬さになるまで煮てください。
Step 8
ズッキーニが半分ほど火が通ったら、準備したタコをそっと加えます。タコは火を通しすぎると硬くなるので、色が変わるまでさっと煮るのがポイントです。
Step 9
タコに火が通ったら、白菜の葉を加え、おろしニンニク大さじ1とだし醤油大さじ1を加えて味を調えます。味が足りなければ、お好みで塩で調整してください。
Step 10
最後に、玉ねぎ、長ネギ、青唐辛子、赤唐辛子を加え、約30秒ほど煮込むと、味と香りが調和した、さっぱりとしたタコと野菜のスープ( 낙지연포탕 )が完成です! 熱々のスープと新鮮な海産物を、すぐに楽しんでください。

