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簡単なのに絶品!ソーセージとズッキーニの炒め物~ごはんが進む魔法のレシピ~





簡単なのに絶品!ソーセージとズッキーニの炒め物~ごはんが進む魔法のレシピ~

【初心者でも失敗なし】美味しいソーセージとズッキーニの炒め物の作り方

簡単なのに絶品!ソーセージとズッキーニの炒め物~ごはんが進む魔法のレシピ~

冷蔵庫にあるものでパパッと作れる、ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもぴったりな「ソーセージとズッキーニの炒め物」のレシピをご紹介します。ジューシーなソーセージととろりとしたズッキーニ、そして甘辛い味付けが絶妙に絡み合い、あっという間にごはんがなくなってしまう魔法のような一品です。簡単なので、料理初心者さんでも安心して挑戦してみてくださいね!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • ソーセージ 130g(お好みの種類でOK)
  • ズッキーニ 1本(中サイズ)
  • 長ねぎ 1本

調理手順

Step 1

まず、ズッキーニは流水でよく洗って、半月切りやくし切りなど、食べやすい一口大(厚さ約0.5cm)に切ります。長ねぎは白い部分と青い部分に分けて、みじん切りにしておくと、後で炒めるときに便利です。

Step 1

Step 2

ソーセージはどんな種類でも大丈夫ですが、沸騰したお湯でさっと湯通しすると、よりすっきりとした味わいになります。湯通しした後は、粗熱が取れるまで少し冷ましてから、ズッキーニと同じくらいの大きさに切っておきましょう。

Step 2

Step 3

少し深めのフライパンを用意し、サラダ油をたっぷりとひきます。油が少ないとズッキーニがくっつきやすくなるので、ここでケチらずに多めに使うのがポイントです。

Step 3

Step 4

フライパンが温まったら、切っておいたズッキーニと長ねぎを先に入れます。中火で、ズッキーニが少し透き通ってきて、しんなりするまで炒めてください。この時、火が強すぎると焦げてしまうので注意しましょう。

Step 4

Step 5

ズッキーニがしんなりしてきたら、切っておいたソーセージを加えます。火を強火にして、約1分ほど手早く炒め、ソーセージに軽く焼き色がつくくらいまで、ズッキーニとしっかり絡め合わせます。

Step 5

Step 6

火を再び中火の弱火に戻し、調味料を加えていきます。まず、にんにくのみじん切り(大さじ1)を加えて、香りが立つまで炒めます。焦げ付かないように火加減に注意してくださいね。

Step 6

Step 7

次に、甘みを加える砂糖(大さじ1)を入れます。味見をして、お好みで甘さを加減しても大丈夫ですよ。

Step 7

Step 8

旨味とコクをプラスするオイスターソース(大さじ1)を加えます。オイスターソース一つで味がぐっと本格的になります。

Step 8

Step 9

最後に、塩味の決め手となる醤油(大さじ2)を加えます。フライパンの鍋肌から醤油を回し入れるようにすると、香ばしさが増します。

Step 9

Step 10

調味料がすべて入ったら、ヘラやスプーンで全体をよく混ぜ合わせ、調味料が具材にしっかりと馴染むように、さらに1~2分ほど炒めます。

Step 10

Step 11

最後に、香ばしい風味と彩りに白ごま(大さじ1)を振りかけ、さっと混ぜ合わせたら、美味しいソーセージとズッキーニの炒め物の完成です!温かいご飯にのせて食べると、最高ですよ。

Step 11



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