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Receta de Setas Cardo Estofadas (Tender y Deliciosas)





Receta de Setas Cardo Estofadas (Tender y Deliciosas)

Estofado de Setas Cardo

Receta de Setas Cardo Estofadas (Tender y Deliciosas)

Esta receta de setas cardo estofadas ofrece una textura deliciosamente masticable que puede convertir incluso a los escépticos de las setas. Se prepara sin picante excesivo, lo que la convierte en un acompañamiento perfecto para todas las edades. Disfrute del sabor único y atractivo de las setas cardo, que ofrecen un encanto diferente a la carne, estofadas en un sabroso aderezo a base de salsa de soja.

**Consejos de Cocina:**
– Corte las setas cardo al grosor que prefiera. Si usted o los miembros de su familia tienen dificultades para masticar, córtelas finamente. Para una textura más masticable, puede cortarlas un poco más gruesas.
– Preparar la salsa con antelación le ahorrará tiempo de cocción.
– Termine con aceite de sésamo y semillas de sésamo para un aroma a nuez.

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Setas / Hongos
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Estofado / Guisado
  • Porciones : 5 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 4 Setas Cardo (King Oyster Mushrooms)
  • 1 Cucharada de Aceite de Sésamo
  • 1/2 Cucharada de Semillas de Sésamo Tostadas
  • 1/2 Cebolleta (cortada en trozos gruesos)

Salsa

  • 3 Cucharadas de Salsa de Soja
  • 1 Cucharada de Salsa de Ostras
  • 1/2 Cucharada de Gochujang (pasta de chile coreana)
  • 0.7 Cucharada de Ajo Picado
  • 1 Cucharada de Azúcar
  • 1/2 Cucharada de Kétchup
  • 2 Cucharadas de Sirope de Arroz o Sirope de Maíz
  • 200ml de Agua

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, lave bien las setas cardo y córtelas finamente, de unos 0.5 cm de grosor. (Aquí se cortan finas para personas mayores o niños, pero siéntase libre de cortarlas un poco más gruesas para una textura más masticable según su preferencia).

Step 1

Step 2

En un bol pequeño, combine todos los ingredientes de la salsa: salsa de soja, salsa de ostras, gochujang, ajo picado, azúcar, kétchup y sirope de arroz (o sirope de maíz). Mezcle bien para crear la salsa.

Step 2

Step 3

Vierta la salsa preparada en una sartén caliente y añada 200 ml de agua.

Step 3

Step 4

Lleve la mezcla a ebullición a fuego medio y espere hasta que comience a burbujear.

Step 4

Step 5

Una vez que la salsa hierva, añada las setas cardo cortadas. Remueva suavemente con una espátula o cuchara, cubriendo uniformemente las setas con la salsa. Reduzca el fuego a medio-bajo ya que las setas pueden liberar agua.

Step 5

Step 6

Cuando la salsa se haya reducido y cubra bien las setas, añada la cebolleta picada gruesa y saltee durante un minuto más hasta que esté ligeramente tierna.

Step 6

Step 7

Finalmente, rocíe 1 cucharada de aceite de sésamo y espolvoree 1/2 cucharada de semillas de sésamo tostadas. Dé una última mezcla suave para completar sus deliciosas setas cardo estofadas.

Step 7



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