Labu Kabocha Isi Telur dan Keju: Resep Kilat Microwave
Labu Kabocha Isi Telur dan Keju: Resep Kilat Microwave
Cara Membuat Labu Kabocha Isi Telur dan Keju (Egg Slut) dengan Microwave, Alternatif Salad Kabocha Bergizi
Memperkenalkan ‘Labu Kabocha Isi Telur dan Keju’ (Kabocha Egg Slut), sebuah resep lezat yang memungkinkan Anda menikmati sepenuhnya pesona labu kabocha yang lembut dan manis. Ini adalah camilan sehat yang sempurna bahkan bagi mereka yang sedang diet, mengubah labu kukus yang secara alami lezat menjadi sesuatu yang lebih istimewa. Cukup kukus labu di microwave, lalu tambahkan telur, keju pizza, dan mentega untuk dilelehkan demi mendapatkan Kabocha Egg Slut yang luar biasa. Dengan keseimbangan sempurna antara kelembutan, kelembutan, dan rasa manis, hidangan istimewa ini benar-benar tak terlupakan!
Bahan Utama- 1 buah labu kabocha mini
- 1 butir telur segar
- 1/2 sdm mentega tawar
- 2/3 cangkir keju pizza parut
- Sedikit jagung beku
- 2 sejumput garam
- Sejumput lada hitam bubuk
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, sangat penting untuk mencuci labu kabocha mini hingga bersih, terutama jika Anda akan menggunakan kulitnya. Gunakan soda kue untuk menggosoknya hingga bersih.
Step 2
Kita akan mengukus labu kabocha dengan mudah menggunakan microwave. Letakkan labu kabocha dengan bagian tangkai menghadap ke bawah di dalam mangkuk tahan microwave yang agak dalam.
Step 3
Tutup mangkuk dengan penutup tahan microwave atau bungkus plastik. Panaskan selama 3 menit, lalu balikkan labu kabocha dengan hati-hati dan panaskan lagi selama 1 menit. Total 4 menit biasanya sudah cukup, tetapi sesuaikan waktu berdasarkan ukuran labu kabocha Anda karena waktu memasak bisa bervariasi.
Step 4
Sementara labu kabocha dikukus, mari kita siapkan bahan-bahan untuk isiannya. Anda akan membutuhkan 1 telur segar, setengah sendok makan mentega, sedikit jagung beku, keju pizza parut, dan 2 sejumput garam untuk rasa. Jangan ragu untuk menambahkan keju cheddar atau kacang-kacangan untuk rasa ekstra!
Step 5
Labu kabocha akan sangat panas setelah 4 menit di microwave, jadi tangani dengan hati-hati untuk menghindari luka bakar. Biarkan agak dingin. Setelah cukup dingin untuk dipegang, buatlah potongan berbentuk persegi di sekitar bagian tangkai dengan hati-hati menggunakan pisau.
Step 6
Angkat perlahan bagian tangkai yang sudah dipotong untuk membukanya.
Step 7
Menggunakan sendok kecil, keruk daging labu kabocha yang lembut. Berhati-hatilah agar tidak mengeruk terlalu dalam.
Step 8
Pertama, letakkan potongan mentega yang telah Anda siapkan ke dalam labu kabocha yang sudah dikosongkan.
Step 9
Selanjutnya, isi sekitar setengah ruang dengan keju pizza parut.
Step 10
Sekarang, pecahkan telur dengan hati-hati ke dalam mangkuk kecil (setelah dibilas di bawah air mengalir dan memeriksa tidak ada pecahan cangkang) lalu tuangkan di atas keju. Ini memastikan tidak ada kotoran yang masuk ke dalam hidangan Anda.
Step 11
Untuk mencegah telur meledak di microwave, tusuk perlahan kuning telur dengan garpu beberapa kali.
Step 12
Taburkan 2 sejumput garam secara merata di atas telur.
Step 13
Terakhir, taburi dengan sisa keju pizza dan jagung yang sudah disiapkan. Jika Anda memiliki keju cheddar, meletakkannya di atas sekarang akan membuatnya terlihat lebih menggugah selera setelah keju meleleh.
Step 14
Untuk mencegah keju meleleh dan berpotensi tumpah ke samping, letakkan labu kabocha di atas piring tahan microwave sebelum dipanaskan. Ini akan menjaga microwave Anda tetap bersih.
Step 15
Panaskan di microwave hingga telur matang sempurna dan keju meleleh dengan baik. Biasanya 2 menit 30 detik sudah cukup, tetapi sesuaikan waktu sesuai spesifikasi microwave Anda untuk hasil terbaik!
