簡単ワンパン！お子様向けトマトスパゲッティ
簡単ワンパン！お子様向けトマトスパゲッティ
3歳のお子様も大好き！簡単でおいしい、ワンパンで作る子供向けトマトスパゲッティ
36ヶ月の長男が今日の夕食に選んだ、家族みんなで楽しめる特別なレシピをご紹介します！市販のソースを使うので、手間なく素早く簡単に作れます。お子様向けなので、特別な味付けはせず、パスタをしっかり茹でるのが美味しさの秘訣です。洗い物も少なく済む、魔法のようなスパゲッティをぜひ作ってみてください！
材料- スパゲッティ 1人分（約80-100g）
- ズッキーニ 1/4本（お子様が食べやすい大きさに切る）
- ヒラタケ（エリンギでも可） ひとつかみ（食べやすい大きさにほぐすか切る）
- 玉ねぎ 1/4個（みじん切り）
- ハム 40g（お子様が喜ぶ形に切る）
ソース・調味料- 市販のトマトパスタソース 大さじ5
- 水 500ml（ソースの煮詰まり具合で調整）
- 粉チーズ 少々（風味アップ！)
- 市販のトマトパスタソース 大さじ5
- 水 500ml（ソースの煮詰まり具合で調整）
- 粉チーズ 少々（風味アップ！)
調理手順
Step 1
大きめのフライパンに水500mlを入れ、沸騰させます。お湯が沸騰したらスパゲッティ1人分を入れ、くっつかないように菜箸でほぐしながら茹でます。パスタがしっかり茹で上がるまで、約8～10分茹でてください。
Step 2
パスタが茹で上がる間に、ズッキーニ、ヒラタケ（またはエリンギ）、玉ねぎ、ハムを、お子様が食べやすいように一口大または好きな形に切って準備します。野菜は、お子様が嫌がらずに食べられるように、細かく刻むか薄切りにするのがおすすめです。
Step 3
パスタが約2/3ほど茹で上がったタイミング（茹で始めてから5～6分後）で、準備しておいたズッキーニ、ヒラタケ（またはエリンギ）、玉ねぎ、ハムをフライパンに一緒に入れます。パスタと一緒に具材を煮込むことで、具材の旨味がパスタに移ります。
Step 4
全ての具材が茹で上がり、水分が少し残っている状態になったら、フライパンのお湯を半分以上捨てます。（パスタが伸びすぎたり、味が濃くなりすぎるのを防ぐため）次に、市販のトマトパスタソース大さじ5を加え、中弱火で全体がよく混ざり、ソースがパスタに絡むように2～3分ほど煮詰めます。ソースがとろりとするまで、ゆっくりと炒め煮にしてください。
Step 5
ソースが適度に煮詰まり、美味しそうな香りがしてきたら、火を弱火にし、粉チーズを適量振りかけます。チーズが溶けることで、さらに風味豊かになります。
Step 6
粉チーズを加えたら、全体を優しく混ぜ合わせ、ソースが具材とパスタに均一に絡むようにします。混ぜすぎるとパスタが崩れることがあるので注意してください。お子様向けの美味しいトマトスパゲッティの完成です！
Step 7
出来上がったスパゲッティをお子様が喜ぶような可愛いお皿に盛り付けましょう。熱々をふーふーしながら美味しそうに食べるお子様の姿を想像しながら、楽しく盛り付けてください。家族で囲む、幸せな夕食の時間になるはずです！
