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풍성한 햄치즈 샌드위치





풍성한 햄치즈 샌드위치

신선함이 가득! 든든한 한 끼 식사, 풍성한 햄치즈 샌드위치 만들기

풍성한 햄치즈 샌드위치

오랜만에 남편이 먹고 싶어 해서 도시락으로도 싸 보낸 햄치즈 샌드위치예요. 신선한 채소와 토마토, 그리고 바삭한 새우까스까지 더해져 든든한 한 끼 식사로도 손색없는 푸짐한 샌드위치를 만들어 보았습니다. 씨겨자 스프레드를 듬뿍 발라 더욱 맛있게 즐길 수 있어요.

요리 정보

  • 분류 : 기타
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 영양식
  • 조리법 : 기타
  • 인분 : 6 인분 이상
  • 조리시간 : 60 분 이내
  • 난이도 : 아무나

재료

  • 식빵 4장
  • 양상추 듬뿍
  • 치커리 한 줌
  • 토마토 1개
  • 계란 2개
  • 슬라이스 햄 4장
  • 슬라이스 치즈 2장
  • 오이 1/2개
  • 씨겨자 1큰술
  • 마요네즈 2큰술
  • 허니머스터드 1.5큰술
  • 아가베 시럽 또는 올리고당 1큰술

조리 방법

Step 1

먼저 신선한 채소를 손질해 볼게요. 토마토와 오이는 0.5cm 두께로 얇게 슬라이스해주세요. 양파도 마찬가지로 얇게 슬라이스하는데, 만약 양파의 매운맛이 싫으시다면 썰어둔 양파를 찬물에 10분 정도 담가두었다가 물기를 빼서 사용하시면 매운맛을 줄일 수 있습니다.

Step 1

Step 2

양상추는 먹기 좋은 크기로 넓게 뜯어 준비하고, 치커리는 2~3cm 길이로 썰어주세요. 그리고 계란은 취향에 맞게 프라이해서 준비합니다. 노른자를 살짝 익히거나 완숙으로 만들어도 좋아요.

Step 2

Step 3

만약 새우까스가 있다면 에어프라이어를 활용해 바삭하게 구워주세요. 180도에서 약 10분 정도 돌려주면 맛있는 새우까스가 완성됩니다. 오븐을 사용하신다면 180도에서 12~15분 정도 구워주세요.

Step 3

Step 4

이제 샌드위치의 풍미를 더해줄 씨겨자 스프레드를 만들어 볼까요? 씨겨자 1큰술, 마요네즈 2큰술, 허니머스터드 1.5큰술, 그리고 아가베 시럽(또는 올리고당) 1큰술을 볼에 넣고 모든 재료가 잘 섞이도록 골고루 저어주세요. (저는 이 양의 3배를 만들어 넉넉하게 사용했습니다.)

Step 4

Step 5

샌드위치를 여러 개 만들 때는 작업 공간을 넓게 확보하는 것이 좋아요. 식탁에 랩을 넓게 깔고 그 위에 빵을 올리면 깔끔하고 빠르게 만들 수 있습니다. 식빵 2장을 간격을 두고 놓고, 준비한 씨겨자 스프레드를 빵 한 면에 꼼꼼하게 발라주세요.

Step 5

Step 6

씨겨자 스프레드를 바른 빵 위에 신선한 양상추와 아삭한 치커리를 듬뿍 올려주세요.

Step 6

Step 7

그 위에 얇게 슬라이스한 오이를 보기 좋게 올려줍니다.

Step 7

Step 8

다음으로 새빨간 토마토 슬라이스를 올려주세요. 토마토의 신선함이 샌드위치의 맛을 더해줄 거예요.

Step 8

Step 9

노릇하게 구워진 계란 프라이를 올리고, 한쪽으로는 바삭하게 구운 새우까스를 보기 좋게 올려줍니다. 새우까스 대신 햄이나 다른 속재료를 추가해도 좋아요.

Step 9

Step 10

이제 샌드위치의 주인공인 슬라이스 햄과 치즈를 차례대로 올려주세요. 햄과 치즈는 샌드위치에 풍부한 맛을 더해줍니다.

Step 10

Step 11

마지막으로 얇게 썬 양파, 신선한 치커리, 그리고 아삭한 양상추를 한 번 더 올려 푸짐하게 만들어 줍니다. 채소를 듬뿍 넣어야 더욱 맛있어요.

Step 11

Step 12

이제 샌드위치를 덮을 차례입니다. 남은 식빵 한 장의 안쪽 면에도 씨겨자 스프레드를 얇게 발라 속재료 위에 덮어주세요. 스프레드를 바르면 빵이 촉촉해지고 맛이 더 잘 어우러져요.

Step 12

Step 13

샌드위치가 흐트러지지 않도록 유산지로 꼼꼼하게 감싸준 후, 먹기 좋은 크기인 2등분으로 잘라주면 맛있는 햄치즈 샌드위치 완성입니다! 도시락으로 싸기에도 좋고, 브런치로 즐기기에도 최고예요.

Step 13



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