海苔フレークとクリーミーなツナマヨのおにぎり：究極の組み合わせ
海苔フレークとクリーミーなツナマヨのおにぎり：究極の組み合わせ
簡単レシピ：海苔フレークで美味しいツナマヨおにぎりを作り、手軽に食事を済ませよう
驚くほど簡単なのに美味しい、海苔フレークとツナマヨのおにぎりをご紹介します！忙しい朝の食事代わりや、お子様のおやつにもぴったりです。香ばしい海苔フレークとクリーミーなツナマヨが合わさって、老若男女問わず愛される味になっています。ご家庭にある材料でパパッと作れるので、ぜひこのレシピを試してみてください！
主な材料- 温かいご飯 320g (約お茶碗1.5杯分)
- ツナ缶 100g (油を切ったもの)
- 玉ねぎ 1/6個 (小さめのもの)
- きゅうりの浅漬け (キンパ用) 2枚
- 味付け海苔 2〜3枚
- 炒りごま 少々
- パセリのみじん切り 少々 (お好みで)
調味料- マヨネーズ 大さじ2
- 塩 3つまみ
- ごま油 大さじ1
- こしょう 少々
- マヨネーズ 大さじ2
- 塩 3つまみ
- ごま油 大さじ1
- こしょう 少々
調理手順
Step 1
まず、おにぎりの食感を豊かにする玉ねぎときゅうりの浅漬けを準備しましょう。玉ねぎは非常に細かくみじん切りにし、きゅうりの浅漬けも同様に細かく刻みます。これにより、ご飯と混ぜたときに心地よい歯ごたえが生まれます。
Step 2
ツナ缶はザルにあげて、油をできるだけしっかりと切ってください。余分な油を取り除くことで、おにぎりがしつこくならず、ツナの風味が活かされます。
Step 3
大きめのボウルに、温かいご飯320g（お茶碗約1.5杯分）を入れます。そこに油を切ったツナ、細かく刻んだ玉ねぎときゅうりの浅漬け、そして味付け海苔を、手でパリパリと細かく砕いて加えます。最後に、マヨネーズ大さじ2、塩3つまみ、ごま油大さじ1、そして少々こしょうを加えて、全ての材料をボウルに入れます。
Step 4
次に、ヘラやスプーンを使って、全ての材料が均一に混ざり合うまでしっかりと混ぜ合わせます。ご飯粒を潰さないように、優しく混ぜることが大切です。
Step 5
このようにご飯と具材がよく混ざった状態で、スプーンでそのまま食べてもとても美味しいですが、おにぎりの形に握ると、さらに特別感が増して楽しく食べられます。丸くて可愛らしい形に握りましょう！
Step 6
おにぎりの大きさは、お好みで調整してください。一口で食べられる小さくて可愛いサイズにしても良いですし、お腹いっぱいになるような大きめにしても構いません。お好きなように自由に握ってください。お好みで、表面に炒りごまやパセリのみじん切りを軽く振りかけると、さらに美味しそうに見えます。
