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ピリ辛甘酸っぱい!茹でたてそうめんが絡む、韓国風つぶ貝和え(ペク・ジョンウォン風)





ピリ辛甘酸っぱい!茹でたてそうめんが絡む、韓国風つぶ貝和え(ペク・ジョンウォン風)

【永久保存版】ペク・ジョンウォン直伝!つぶ貝和えの黄金比レシピ〜そうめんアレンジまで〜

ピリ辛甘酸っぱい!茹でたてそうめんが絡む、韓国風つぶ貝和え(ペク・ジョンウォン風)

あのペク・ジョンウォンさんの黄金レシピを参考に、甘酸っぱくてピリ辛なタレに仕上げました。さらに、食感が楽しい干しスケトウダラ(プゴッチェ)を加えてボリュームアップ!茹でたてのそうめんとの相性も抜群で、これ一品で満足感のある豪華な一皿が完成します。

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • つぶ貝の缶詰 1缶(約200g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/6個
  • きゅうり 1/2本
  • 長ネギ 2/3カップ(約50g)
  • キャベツ 2/3カップ(約50g)
  • 干しスケトウダラ(プゴッチェ) 1カップ(約30g)
  • そうめん 100g

黄金比タレの材料

  • コチュジャン 1/3カップ(約80g)
  • きび砂糖(または三温糖) 1/3カップ(約50g)
  • 酢 1/3カップ(約60g)
  • 粗挽きコチュカル 1/2大さじ(約3g)
  • 細挽きコチュカル 1/2大さじ(約3g)
  • ごま油 1大さじ(約8g)
  • 炒りごま(またはすりごま) 1/2大さじ(約3g)

調理手順

Step 1

まずは野菜の下準備です。玉ねぎ1/2個、人参1/6個、きゅうり1/2本はそれぞれきれいに洗って、食べやすいように細切りにします。長ネギも同様に細切りにし、キャベツも2/3カップ分を細切りにしておきましょう。コツ:玉ねぎと長ネギは、切った後に冷水に5分ほど浸けておくと、辛味が和らぎ、よりマイルドな味わいになります。お好みで、エゴマの葉や青唐辛子を加えても、より一層豪華な風味が楽しめますよ。

Step 1

Step 2

つぶ貝の缶詰を開け、つぶ貝とその汁気を分けておきます。缶詰のつぶ貝は、大きい場合は食べやすいように半分にカットしておくと、タレが絡みやすくなり、口当たりも良くなります。

Step 2

Step 3

干しスケトウダラ(プゴッチェ)は、食べやすい大きさにちぎります。そして、先ほど分けておいたつぶ貝の缶詰の汁を少量(大さじ1〜2程度)加えて、プゴッチェを軽く湿らせます。1〜2分ほど置いてから、軽く水気を絞ると、しっとりとして弾力のある食感に仕上がります。

Step 3

Step 4

ここからは、この料理の要となる、黄金比タレ作りです。ボウルにコチュジャン(1/3カップ)、きび砂糖(1/3カップ)、酢(1/3カップ)を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜ合わせます。そこに、粗挽きコチュカル(1/2大さじ)、細挽きコチュカル(1/2大さじ)を加えて、ピリッとした辛味をプラス。最後に、ごま油(1大さじ)と炒りごま(1/2大さじ)を加えて、全ての材料が均一になるようにしっかりと混ぜ合わせれば、美味しいタレの完成です。(目安:コチュジャン約80g、きび砂糖約50g、酢約60g、コチュカル各約3g、ごま油約8g、ごま約3g)

Step 4

Step 5

下準備しておいた全ての野菜(玉ねぎ、人参、きゅうり、長ネギ、キャベツ)、湿らせた干しスケトウダラ、そしてカットしたつぶ貝を、大きめのボウルにすべて入れます。

Step 5

Step 6

用意したタレを具材の上にかけ、手で優しく「もみもみ」するように和えていきます。この時、タレは一度に全量加えるのではなく、まずは7割程度を加えて味見をし、もし薄ければ少しずつ足していくのがおすすめです。こうすることで、味が濃すぎたり薄すぎたりするのを防ぎ、絶妙なバランスの味に仕上げることができます。

Step 6

Step 7

つぶ貝和えと相性抜群のそうめんを茹でます。たっぷりの熱湯にそうめん100gを入れ、麺がくっつかないように箸で時々混ぜながら茹でてください。沸騰するたびに、差し水(冷水)を少し加えると、麺がより一層モチモチとした食感に仕上がります。麺が茹で上がったら、流水でしっかりと洗い、ぬめりを取り除いて水気を切っておきましょう。

Step 7

Step 8

最後に、和えたつぶ貝を器に盛り付けます。その横に、水気を切ったそうめんを添えましょう。残しておいたタレをそうめんの上にも少しかけ、つぶ貝和えとそうめんを一緒に混ぜながら食べると、さらに美味しくいただけます!甘酸っぱくてピリ辛な味わいが食欲をそそる、最高の韓国風つぶ貝和えの完成です!

Step 8



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