Roti Panggang Alpukat Bergizi dengan Dada Ayam
Roti Panggang Alpukat Bergizi dengan Dada Ayam
Resep Diet Super Simpel: Perpaduan Sempurna Roti Panggang Alpukat dengan Dada Ayam dan Tomat Ceri Utuh
Halo semuanya! Seiring cuaca yang semakin panas, banyak dari kita yang fokus pada diet. Oleh karena itu, saya membawakan resep yang sehat dan lezat: Roti Panggang Alpukat dengan Dada Ayam dan Tomat Ceri Utuh! Resep ini sangat sederhana, jadi siapa pun bisa mengikutinya. Mari kita mulai!
Bahan-Bahan- 1 lembar Roti gandum utuh
- 1/2 hingga 1 buah Alpukat matang
- 2 sdm Tomat ceri utuh
- 1 bungkus Dada ayam (opsional)
- Sejumput garam
- Sejumput peterseli kering
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, siapkan roti gandum utuh Anda. Panaskan wajan dengan api sedang, lalu panggang irisan roti hingga berwarna cokelat keemasan dan sedikit renyah di kedua sisi. Roti yang dipanggang dengan sempurna adalah dasar dari roti panggang yang lezat.
Step 2
Untuk menyiapkan alpukat, buang biji dan kulitnya. Letakkan daging alpukat dalam mangkuk. Anda bisa memanaskannya di microwave selama sekitar 2-3 menit agar lebih lembut dan mudah dilumatkan. Tambahkan sejumput garam sesuai selera saat melumatkan. Saya rasa menggunakan garpu bekerja paling baik untuk mendapatkan tekstur yang halus dan lembut.
Step 3
Setelah roti dipanggang, oleskan alpukat yang sudah dilumatkan secara merata di atas satu lembar roti. Kemudian, tambahkan sekitar 2 sendok makan tomat ceri utuh di atasnya agar terlihat menarik. Kesegaran tomat melengkapi kelembutan alpukat dengan indah.
Step 4
Untuk tambahan protein dan rasa, tambahkan dada ayam! Saya menggunakan dada ayam rasa tomat pedas dari ‘I’m Dak’, yang empuk dan berbumbu baik, sangat cocok dipadukan dengan roti panggang. Anda bisa menggunakan dada ayam yang sudah matang atau pilihan siap pakai dari toko. Dada ayam bersifat opsional dan bisa dihilangkan jika Anda menginginkan hidangan yang lebih ringan.
Step 5
Terakhir, taburkan sejumput peterseli kering di atasnya untuk aroma segar dan sentuhan warna. Dan jadilah Roti Panggang Alpukat dengan Dada Ayam yang seimbang sempurna, sehat, dan menarik secara visual! Hidangan ini simpel, mengenyangkan, dan ideal untuk sarapan atau menu diet.
