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とろとろ卵の和風あんかけ丼(天津飯)





とろとろ卵の和風あんかけ丼(天津飯)

口の中でとろける!簡単和風卵丼(天津飯)レシピ

とろとろ卵の和風あんかけ丼(天津飯)

口の中でとろ〜りとろける食感がたまりません!簡単に作れるので忙しい日にもぴったり。あっという間に完食しちゃう美味しさです!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 卵 / 乳製品
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 卵 2個
  • 片栗粉 大さじ1
  • カニカマ 適量

天津飯のタレ

  • 醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酢 大さじ1

調理手順

Step 1

ボウルに新鮮な卵2個を割り入れ、カニカマは手で細かくほぐして卵と混ぜ合わせます。箸で優しくかき混ぜ、材料が均一に混ざるようにします。この時、混ぜすぎないことがふんわりとした食感を保つコツです。

Step 2

温めたフライパンに多めのサラダ油をひき、卵液を流し入れます。中弱火でゆっくりと火を通しながら、箸やヘラで卵を優しくかき混ぜ、ふんわりとしたスクランブルエッグ状にします。約8割程度火が通ったら火を止めます。火を通しすぎるとパサついてしまうので注意しましょう。

Step 3

温かいご飯の上に、先ほど作ったとろとろの卵をきれいに乗せます。ご飯と卵がよく合うように形を整えましょう。

Step 4

小さな鍋に水1カップ(約200ml)を入れ、醤油大さじ2、オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1を全て加えます。中火で熱し、沸騰したら、片栗粉大さじ1に水大さじ2を混ぜて作った水溶き片栗粉を少しずつ加えながら、お好みのとろみがつくまで混ぜながら煮ます。とろみがついたら火を止めます。

Step 5

温かいご飯の上に、用意した天津飯のタレを、お好みでたっぷりと かければ、口の中でとろける美味しい和風卵丼(天津飯)の完成です!残りのカニカマや刻みネギを散らしても彩りが良くなります。



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