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カリッと香ばしい!簡単豆腐ステーキ(ドゥブチム)





カリッと香ばしい!簡単豆腐ステーキ(ドゥブチム)

おうちで簡単!カリカリ食感がたまらない豆腐ステーキの作り方

カリッと香ばしい!簡単豆腐ステーキ(ドゥブチム)

外はカリッと、中はふんわりの香ばしい豆腐ステーキ(ドゥブチム)は、老若男女問わず人気の副菜やおつまみです。特別な材料を使わなくてもあっという間に作れるので、一人暮らしの方や料理初心者さんにもぴったり。お好みのタレや海苔を添えれば、さらに豊かな味わいが楽しめますよ!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 木綿豆腐 1丁(約200g)
  • 卵 1個

つけダレ(お好みで)

  • コチュジャンベースのタレ(チョゴチュジャン)大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1(お好みで)

調理手順

Step 1

豆腐はキッチンペーパーで挟み、軽く押さえるようにしてしっかりと水気を切ってください。こうすることで、焼くときに油がはねるのを防ぎ、よりカリッとした食感になります。水気を切った豆腐を、食べやすい厚さ(約1~1.5cm)の平たい形に切ります。

Step 1

Step 2

広めの器に卵1個を割り入れ、フォークや泡立て器でよく溶きほぐします。切った豆腐を卵液にくぐらせ、両面にしっかりと卵液を絡ませます。豆腐の表面全体に卵液が均一にコーティングされるようにしてください。

Step 2

Step 3

フライパンにサラダ油をやや多めにひき、中火で予熱します。油が温まったら、卵液を絡めた豆腐を並べ入れます。豆腐同士がくっつかないように、少し間隔をあけてください。片面がきつね色に焼けたら裏返し、反対側も同様にこんがりと焼きます。豆腐の全ての面がきれいに黄金色になるまで、片面ずつ約3~5分を目安に焼いてください。

Step 3

Step 4

焼きあがった豆腐ステーキは、温かいうちに召し上がれ。つけダレには、韓国の定番「チョゴチュジャン」やケチャップがおすすめです。お好みで、醤油と酢を混ぜた簡単なタレを添えても美味しいですよ。さらにアレンジするなら、味付け海苔の上に焼き豆腐を乗せて軽く押さえてみてください。海苔の風味が加わり、香ばしさと旨味がアップします!

Step 4



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