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Delicia Primaveral Aromática: Receta de Estofado de Pasta de Soja con Cebollino Salvaje (Nallae)





Delicia Primaveral Aromática: Receta de Estofado de Pasta de Soja con Cebollino Salvaje (Nallae)

Guiso de Pasta de Soja Salado con Cebollino Salvaje (Nallae)

Delicia Primaveral Aromática: Receta de Estofado de Pasta de Soja con Cebollino Salvaje (Nallae)

Este reconfortante Doenjang Jjigae, lleno de la esencia de las verduras de primavera como el cebollino salvaje (nallae) y la nandina, evoca recuerdos nostálgicos del guiso reconfortante y sabroso de mamá. Es un verdadero alimento para el alma que significa la llegada de la primavera. Disfrute de una comida nutritiva y cálida con este encantador plato de temporada.

Información de la receta

  • Categoría : Estofado / Guiso
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 2 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • Cebollino salvaje (nallae) 20g, lavado a fondo
  • Calabacín 50g, cortado en medias lunas
  • Tofu 1/2 bloque, en cubos
  • Cebolla 50g, cortada en rodajas finas
  • Setas shiitake 50g, cortadas en rodajas finas
  • Cebolleta (parte verde) una pequeña cantidad, finamente picada
  • Ajo picado 1 cucharada

Condimento y Caldo

  • Doenjang (pasta de soja fermentada) 2 cucharadas (Usar Doenjang casero o tradicional realza la profundidad sabrosa)
  • Gochugaru (copos de chile rojo) 1 cucharada (Ajustar al gusto de picante)
  • Caldo de anchoas y alga kombu 2 tazas (El agua de arroz puede ser un buen sustituto si no está disponible)

Instrucciones de preparación

Step 1

Comience a hervir el caldo de anchoas y alga kombu (2 tazas) en una olla. Mientras el caldo se calienta, prepare el resto de sus ingredientes. Lave bien todas las verduras y corte el tofu y las verduras en trozos del tamaño de un bocado.

Step 1

Step 2

El cebollino salvaje es un ingrediente clave, así que manéjelo con cuidado. Frote suavemente las raíces bajo agua corriente para eliminar cualquier suciedad. Enjuáguelos a fondo. Recorte cualquier parte dura y córtelos en longitudes apropiadas.

Step 2

Step 3

Corte las verduras preparadas. Corte el tofu en cubos de aproximadamente 1.5 cm. Corte el calabacín y las setas shiitake en medias lunas o rodajas de 0.5 cm de grosor. Corte finamente la cebolla (aproximadamente 0.5 cm de grosor). Pique finamente la cebolleta para añadir frescura al final.

Step 3

Step 4

Una vez que el caldo esté hirviendo, disuelva suavemente el Doenjang (2 cucharadas) en él, preferiblemente a través de un colador para asegurar una consistencia suave y sin grumos. Este paso es crucial para un guiso de sabor claro y rico. Disolver correctamente la pasta profundizará el sabor del guiso.

Step 4

Step 5

Añada el Gochugaru (1 cucharada), el ajo picado (1 cucharada) al caldo. Luego, agregue todos los ingredientes preparados: calabacín, tofu, cebolla y setas shiitake. Remueva suavemente para distribuir los ingredientes de manera uniforme.

Step 5

Step 6

Cuando el guiso comience a hervir vigorosamente, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante otros 2-3 minutos, permitiendo que los ingredientes se ablanden. Finalmente, agregue el cebollino salvaje fresco. Cocine a fuego lento solo por 1 minuto más, hasta que su aroma impregne el guiso. Apague el fuego y sirva inmediatamente. ¡Tenga cuidado de no cocinar demasiado el cebollino salvaje, ya que su delicado sabor puede desaparecer!

Step 6



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