
家族みんなで楽しめる!絶品!安東蒸し鶏(アンドンチムタク)黄金レシピ
家族みんなで楽しめる!絶品!安東蒸し鶏(アンドンチムタク)黄金レシピ
暑い時期にもぴったり!食欲をそそる安東蒸し鶏は、自家製特製ソースでさらに美味しく。
今日は、家族みんなで集まって楽しい食事をする予定です。父は汁物があればご飯が進むタイプで、母はこんにゃくだけ苦手で、それ以外は何でもよく食べるので、ランチのメニュー選びにそこまで制約はありません。しかし、久しぶりに兄弟以外、家族全員で食卓を囲む日なので、いつもより豪華で美味しい料理を用意したいと思いました。豚肉の甘辛炒め(チェユッポックン)や、カルビチム、ポッサムも良いですが、今日はなんだか鶏肉が食べたい気分!そこで、老若男女問わずみんなが大好きな安東蒸し鶏(アンドンチムタク)を選びました。ボリューム満点の鶏肉と、シャキシャキの野菜、そしてもちもちの春雨の夢のような組み合わせ!まずは黄金比率のソースの作り方から、簡単で美味しい安東蒸し鶏のレシピまで、詳しくご紹介します。さて、両親の反応はどうだったのでしょうか?ぜひお楽しみに!
安東蒸し鶏の材料- 鶏肉 1羽(約1kg)
- 韓国春雨(タンミョン) 150g
- 小ぶりのじゃがいも 10個
- 青唐辛子(チョンヤンコチュ) 1本
- 赤唐辛子 1本
- 長ねぎ 1本
- 玉ねぎ 1/2個
- 人参 1/3本
- キャベツ 1/6個
特製黄金ソース- 醤油 10大さじ
- 清酒(チョンジュ) 5大さじ
- 生姜シロップ または オリゴ糖 3大さじ
- 水あめ(ムルヨッ) 3大さじ
- おろしにんにく 1大さじ
- ごま油 1大さじ
- こしょう 1/2大さじ
- 醤油 10大さじ
- 清酒(チョンジュ) 5大さじ
- 生姜シロップ または オリゴ糖 3大さじ
- 水あめ(ムルヨッ) 3大さじ
- おろしにんにく 1大さじ
- ごま油 1大さじ
- こしょう 1/2大さじ
調理手順
Step 1
まず、韓国春雨(タンミョン)150gは冷水に30分以上浸して十分にふやかしておきます。こうすることで、味がしっかり染み込み、より美味しくなります。
Step 2
鶏肉1羽は、流水で丁寧に洗ってください。鶏肉の内臓や尾の周りの余分な脂は取り除くと、よりすっきりとした味わいになります。
Step 3
鍋に鶏肉が浸るくらいの水を入れ、沸騰したら鶏肉を入れて10分ほど下茹でします。この工程で、鶏肉の不純物や血合いを取り除き、臭みのないクリアな味に仕上げることができます。
Step 4
キャベツ1/6個は、大きめにカットします。大きく切ることで、調理後も食感が残り、美味しくいただけます。
Step 5
玉ねぎ1/2個は1cm幅に切り、長ねぎ1本は縦半分に切ってから6cm長さにカットして準備します。長めに切ると見た目も良く、食べ応えも増します。
Step 6
青唐辛子1本と赤唐辛子1本は、0.5cm幅で斜め薄切りにします。辛味と彩りを加えます。種を取り除くと辛さを調節できます。
Step 7
人参1/3本は、1cm厚さの輪切りにして、角を丸く面取りします。見た目も美しく、火が通った時に崩れにくくなります。(しいたけを使用する場合は、4等分にカットして準備してください。)
Step 8
小ぶりのじゃがいも10個は、土を落とすように流水でよく洗って準備します。皮ごと使うと、より香ばしく美味しいじゃがいもを楽しめます。
Step 9
大きめの鍋に、下茹でした鶏肉、じゃがいも、人参(と、もしあればしいたけ)を入れます。材料がしっかりと浸るくらいの水を加え、あらかじめ混ぜ合わせておいた「特製黄金ソース」の材料を全て加えて強火で煮込みます。ソースは、醤油、清酒、生姜シロップ、水あめ、おろしにんにく、こしょうをよく混ぜ合わせてください。
Step 10
強火で沸騰したら、中火に落とし、15〜20分ほど煮込みます。途中、鶏肉や野菜に味が均一に染み込むように、時々かき混ぜてください。
Step 11
煮汁が半分くらいになったら弱火にし、大きくカットしたキャベツを加えて一緒に煮込みます。キャベツから出る水分で、汁気が程よく残り、より深い味わいになります。
Step 12
キャベツが70%ほど火が通ったら、あらかじめふやかしておいた春雨(タンミョン)を加え、春雨が柔らかくなるまで一緒に煮込みます。春雨がソースをたっぷり吸い込んで、本当に美味しくなります!
Step 13
最後に、長ねぎ、玉ねぎ、青唐辛子、赤唐辛子を加え、1分ほど煮込めば、美味しい安東蒸し鶏(アンドンチムタク)の完成です!仕上げにごま油を少し垂らすと、風味がさらに増します。温かいご飯と一緒にどうぞ!

