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매콤 칼칼! 백종원 스타일 오징어덮밥 레시피





매콤 칼칼! 백종원 스타일 오징어덮밥 레시피

집에서 즐기는 얼큰한 백종원 오징어볶음 덮밥, 최고의 저녁 메뉴이자 한 그릇 요리

매콤 칼칼! 백종원 스타일 오징어덮밥 레시피

매콤하고 칼칼한 오징어볶음은 밥도둑이 따로 없죠! 백종원 스타일의 오징어덮밥으로 근사한 저녁 메뉴를 만들어 보세요. 통오징어를 링으로 썰어 볶아도 좋고, 손질된 오징어를 사용하면 더욱 간편하게 조리할 수 있답니다. 스트레스가 쌓일 때, 얼얼한 매콤함으로 기분 전환하기 딱 좋은 요리예요. 오일장에 가면 신선한 오징어를 손질해서 판매하니 활용해 보세요.

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 4 인분
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 오징어 1마리 (손질된 것 또는 통오징어)
  • 양파 1/2개
  • 양배추 100g
  • 당근 30g
  • 대파 1개
  • 청양고추 2개
  • 홍고추 1개

양념장

  • 고춧가루 2큰술
  • 진간장 2큰술
  • 고추장 1큰술
  • 황설탕 1큰술 (오징어 수분 흡수 및 감칠맛)
  • 다진 마늘 0.5큰술
  • 청주 또는 맛술 3큰술 (잡내 제거 및 풍미 증진)
  • 식용유 1.5큰술
  • 참기름 1큰술
  • 후추 약간 (톡톡)

조리 방법

Step 1

1. 오징어 손질 및 세척: 손질된 오징어를 사용한다면, 밀가루를 살짝 뿌려 부드럽게 문질러 씻어주세요. 오징어 빨판까지 깨끗하게 닦아주면 더욱 좋습니다.

Step 1

Step 2

2. 오징어 껍질 벗기는 팁: 통오징어를 사용한다면, 굵은 소금을 오징어 몸통에 살짝 뿌리고 키친타월을 이용해 문질러 껍질을 벗겨내세요. 생각보다 훨씬 쉽게 벗겨진답니다.

Step 2

Step 3

3. 오징어 칼집 넣기 및 썰기: 오징어 몸통 안쪽에 사선으로 칼집을 넣어주면 익혔을 때 모양이 예쁘고 식감이 부드러워집니다. 칼집을 넣은 후 반으로 자르고, 약 1.5cm 폭으로 먹기 좋게 썰어주세요. 칼집 넣기가 어렵다면 파채칼을 활용하면 편리합니다.

Step 3

Step 4

오징어 다리 부분은 가위로 가닥가닥 잘라주면 썰기가 한결 수월합니다.

Step 4

Step 5

4. 채소 준비: 모든 채소는 미리 썰어 준비해 둡니다. 냉장고에 있는 자투리 채소를 활용해도 좋습니다.

Step 5

Step 6

5. 채소 썰기: 양파는 채 썰고, 당근은 1cm 폭으로 납작하게 썰어주세요. 대파는 흰 부분을 송송 썰고, 초록 부분은 어슷 썰어줍니다.

Step 6

Step 7

청양고추와 홍고추는 씨를 제거하고 어슷하게 썰어 매콤함을 더합니다. 양배추는 한 입 크기로 썰어 식초물에 5분 정도 담갔다가 흐르는 물에 헹궈 물기를 제거하면 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다.

Step 7

Step 8

6. 파 기름 내기: 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 송송 썰어둔 대파 흰 부분을 넣고 중약불에서 은근히 볶아 파 향을 충분히 내주세요. 이렇게 파 기름을 내면 요리의 풍미가 한층 깊어집니다.

Step 8

Step 9

7. 오징어 볶기 (수분 조절): 파가 노릇하게 볶아지면 오징어를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아줍니다. 오징어에서 수분이 많이 나오기 시작하면 설탕을 먼저 넣어주세요. 설탕은 오징어의 수분을 흡수하고 감칠맛을 더해주는 역할을 합니다.

Step 9

Step 10

설탕이 녹으면 다진 마늘, 진간장, 고춧가루를 넣어 양념이 타지 않도록 잘 섞어가며 볶아줍니다.

Step 10

Step 11

8. 채소 넣고 볶기: 모든 썰어둔 채소를 팬에 넣고 오징어와 함께 골고루 섞어가며 볶아줍니다.

Step 11

Step 12

채소에 양념이 잘 배도록 마지막으로 청주 또는 맛술 3큰술을 넣고 함께 볶아주세요. 청주나 맛술이 없다면 물을 조금 사용해도 괜찮습니다. 이렇게 하면 양념이 더 잘 스며들고 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다. 오징어덮밥으로 즐길 때는 국물이 약간 자작해야 밥과 비벼 먹기 좋습니다.

Step 12

Step 13

9. 완성 및 마무리: 잘 볶아진 오징어볶음을 그릇에 먹음직스럽게 담고, 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. 매콤 칼칼한 오징어볶음으로 잃었던 입맛도 되찾고, 즐거운 식사 시간을 만끽하세요!

Step 13



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