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아이도 어른도 좋아하는 든든한 감자 볶음밥





아이도 어른도 좋아하는 든든한 감자 볶음밥

제철 감자로 만드는 든든한 한 그릇 요리, 아이들 취향 저격 감자 볶음밥

아이도 어른도 좋아하는 든든한 감자 볶음밥

풍성한 감자 수확철을 맞아 감자조림에 이어 다음 날은 맛있는 감자 볶음밥을 만들어 보았어요. 볶음밥은 반찬 걱정 없고 설거지거리도 줄어드는 엄마들의 최애 메뉴지요! 우리 아이들이 직접 캐 온 감자로 만든 이 볶음밥은, 여기에 케첩을 살짝 뿌려주면 아이들이 더욱 신나게 즐길 수 있답니다.

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 2 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 아무나

필수 재료

  • 감자 1개 (중간 크기)
  • 당근 1/4개 (작은 크기)
  • 청양고추 또는 맵지 않은 고추 1개
  • 계란 1개
  • 따뜻한 밥 1.5 공기 분량 (아이 2인분 기준)
  • 소금 1/2 작은술
  • 후추 약간
  • 간장 2 큰술
  • 참기름 1 큰술

조리 방법

Step 1

먼저 볶음밥에 들어갈 신선한 재료들을 준비했어요. 사진에는 당근이 더 많아 보이지만, 실제로는 1/4개만 사용했답니다. 이 레시피는 어른 1인분, 또는 아이 2인분이 푸짐하게 먹을 수 있는 양이에요.

Step 1

Step 2

중간 크기의 감자 1개를 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨주세요. 그런 다음, 최대한 얇게 채 썬 후, 잘게 다져서 볶음밥의 식감을 살려줄 준비를 합니다.

Step 2

Step 3

잘게 다진 감자를 찬물에 5분 정도 담가두세요. 이렇게 하면 감자의 전분기가 제거되어 볶음밥이 뭉치지 않고 고슬고슬하게 만들어준답니다.

Step 3

Step 4

당근 1/4개도 감자와 같은 크기로 잘게 다져 준비합니다. 알록달록한 색감이 볶음밥을 더욱 먹음직스럽게 만들어 줄 거예요.

Step 4

Step 5

고추 1개는 씨를 제거하고 잘게 다져주세요. 아이들이 먹을 볶음밥이므로, 매운맛보다는 풍미를 더해줄 수 있는 맵지 않은 고추나 어린 고추를 사용하시는 것을 추천해요. 매콤한 맛을 좋아한다면 청양고추를 활용해도 좋아요.

Step 5

Step 6

따뜻한 밥 1.5 공기를 준비해주세요. 볶음밥은 밥이 고슬고슬해야 맛있기 때문에, 갓 지은 따뜻한 밥을 사용하면 좋습니다.

Step 6

Step 7

프라이팬에 식용유 2 큰술을 넉넉히 두르고, 먼저 다진 감자와 당근을 넣어 중불에서 볶아주세요. 감자가 살짝 투명해지기 시작할 때까지 볶아주시면 됩니다.

Step 7

Step 8

감자가 어느 정도 익기 시작하면, 소금 1/2 작은술과 후추 약간을 넣고 함께 볶아주세요. 이렇게 하면 감자에 밑간이 되어 볶음밥의 전체적인 간을 맞추는 데 도움이 됩니다.

Step 8

Step 9

감자가 부드럽게 익을 때까지 약 5분간 더 볶아주세요. 감자가 너무 무르지 않도록 익히는 것이 중요해요.

Step 9

Step 10

이제 볶음밥의 다른 재료들을 익힐 차례예요. 볶아진 감자와 당근을 팬의 한쪽으로 살짝 밀어 공간을 만들어 주세요.

Step 10

Step 11

빈 공간에 계란 1개를 풀어 넣고, 젓가락으로 휘저어가며 스크램블 에그처럼 부드럽게 익혀주세요.

Step 11

Step 12

계란이 몽글몽글하게 익기 시작하면, 준비해둔 다진 감자와 당근과 함께 골고루 섞어주세요. 그리고 간장 2 큰술을 팬 가장자리에 둘러 부어주세요. 이렇게 하면 간장이 살짝 눌어붙으며 맛있는 불 맛을 더해준답니다.

Step 12

Step 13

마지막으로 다져놓은 고추를 넣고 재료들과 함께 잘 섞어 볶아주세요. 고추의 향긋함이 볶음밥의 풍미를 한층 더해줄 거예요.

Step 13

Step 14

모든 재료가 다 익었다면, 준비해둔 따뜻한 밥을 넣고 주걱으로 밥알이 으깨지지 않도록 살살 풀어가며 전체적으로 골고루 섞이도록 볶아주세요. 밥알 하나하나에 양념이 배도록 충분히 볶아주는 것이 중요해요.

Step 14

Step 15

마지막으로 통깨를 솔솔 뿌리고, 참기름 1 큰술을 둘러 윤기를 더하고 고소한 풍미를 완성해주세요. 살짝 맛을 보고 싱거우면 소금을 아주 조금 더 추가해도 좋습니다.

Step 15

Step 16

짜잔! 아이들도 어른들도 모두 좋아하는 맛있는 감자 볶음밥이 완성되었습니다! 밥공기에 꾹꾹 눌러 담아 접시에 보기 좋게 엎어내면 아이들이 더 좋아할 거예요. 혹시 간이 조금 심심하게 느껴진다면, 케첩을 살짝 뿌려 드셔보세요. 새콤달콤한 맛이 더해져 더욱 꿀맛 같은 볶음밥을 즐기실 수 있답니다.

Step 16



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