미분류

쫄깃달콤, 건호박나물





쫄깃달콤, 건호박나물

알토란 허영순 명인의 비법! 쫄깃달콤 건호박 보름나물 만들기

쫄깃달콤, 건호박나물

정월 대보름을 맞아 오곡밥, 아홉 가지 나물과 함께 풍성한 명절 식탁을 책임질 특별한 나물 레시피를 소개합니다. 건호박을 활용한 이 호박나물은, 겨우내 부족했던 영양을 보충하고 한 해의 건강과 안녕을 기원하는 마음을 담았습니다. 알토란에 소개된 허영순 명인의 비법 그대로, 말린 호박을 40분간 미지근한 물에 불린 후 채반에 밭쳐 물기를 제거해 볶아내면, 쫄깃하면서도 달큰한 맛이 일품인 호박나물이 완성됩니다. 시중에 판매되는 불린 호박을 활용하여 더욱 간편하게 만들 수 있으며, 명절뿐만 아니라 평소에도 밥도둑 반찬으로 손색이 없습니다. 여러 나물을 만들어 보았지만 이 레시피가 가장 맛있었답니다!

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 볶음
  • 인분 : 5 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 건호박 200g
  • 대파 1/4대 (약 15g)
  • 쪽파 3뿌리 (생략 가능)

양념 재료

  • 식용유 2큰술
  • 들기름 2큰술
  • 다진 대파 15g (다져서 준비)
  • 다진 마늘 1큰술
  • 물 또는 다시마 육수 1/2컵 (100ml)
  • 국간장 1큰술
  • 진간장 1/2큰술
  • 참기름 1/2큰술
  • 통깨 1큰술
  • 실고추 약간 (선택 사항)

조리 방법

Step 1

본 레시피는 알토란 허영순 명인의 레시피를 참고하여, 건호박 200g 기준으로 양념 양을 조절했습니다. (참고: 건호박 100g을 불리면 약 200g이 됩니다. 원 레시피에서는 불린 호박 300g 기준이었습니다.)

Step 1

Step 2

말린 호박을 준비합니다. 건호박은 물러지기 쉬우므로, 끓는 물에 삶기보다는 미지근한 물에 약 40분간 불려주세요. 불린 후에는 채반에 밭쳐 물기를 완전히 제거한 뒤 사용합니다. 만약 시판용으로 이미 불려진 호박을 사용하신다면, 먹기 좋은 크기로 잘라 준비합니다.

Step 2

Step 3

달궈진 팬에 식용유 2큰술과 들기름 2큰술을 두르고, 다진 대파와 다진 마늘 1큰술을 넣어 중약불에서 향이 올라올 때까지 볶아 파와 마늘 기름을 만들어 줍니다. 타지 않도록 주의하며 은은하게 볶아주세요.

Step 3

Step 4

양념장을 만듭니다. 1/2컵(100ml)의 물 또는 다시마 육수에 국간장 1큰술과 진간장 1/2큰술을 넣고 잘 섞어줍니다. (육수를 사용하면 더욱 깊은 풍미를 더할 수 있습니다.)

Step 4

Step 5

볶아둔 파마늘 위에 만들어둔 양념장을 붓고 한소끔 끓여줍니다. 끓어오르면 준비해둔 불린 호박 200g을 넣고, 중불에서 양념이 호박에 골고루 스며들고 국물이 자작해질 때까지 볶아주세요. 건호박은 불린 상태이므로 너무 오래 볶으면 뭉개질 수 있으니, 양념이 촉촉하게 배도록 졸이듯이 볶는 것이 포인트입니다. 이 과정을 통해 호박에 양념이 잘 배어들어 쫄깃하면서도 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다.

Step 5

Step 6

호박이 양념과 잘 어우러져 촉촉해지면 불을 끕니다. 마지막으로 참기름 1/2큰술과 통깨 1큰술을 넣고, 취향에 따라 실고추를 약간 부숴 넣어 섞어주면 맛있는 건호박나물이 완성됩니다. 양념이 호박에 쫀득하게 배어들어 밥반찬으로 최고입니다.

Step 6

Step 7

완성된 건호박나물을 예쁜 그릇에 담고, 위에 통깨를 솔솔 뿌려주면 보기에도 맛깔스러운 건호박나물 요리가 완성됩니다. 정월 대보름에 올릴 특별한 나물로도, 평소 즐기는 집밥 반찬으로도 훌륭합니다.

Step 7



쫄깃달콤, 건호박나물에 댓글 닫힘