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아이들을 위한 간편 원팬 토마토 스파게티





아이들을 위한 간편 원팬 토마토 스파게티

36개월 아이도 좋아하는! 쉽고 맛있는 유아용 원팬 토마토 스파게티 레시피

아이들을 위한 간편 원팬 토마토 스파게티

온 가족이 함께 즐길 수 있는, 36개월 아이의 저녁 메뉴로 선택받은 특별한 레시피를 소개합니다! 시판 소스를 활용하여 번거로움 없이 빠르고 간편하게 만들 수 있으며, 아이들의 입맛에 맞춰 별도의 간 추가 없이 면을 충분히 익히는 것이 맛의 핵심입니다. 한 그릇 요리로 설거지 부담까지 덜어주는 마법 같은 스파게티, 지금 바로 만들어 보세요!

요리 정보

  • 분류 : 면/만두
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 1 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 아무나

재료

  • 스파게티 면 1인분 (약 80-100g)
  • 애호박 1/4개 (아이들이 먹기 좋은 크기로 썰기)
  • 느타리버섯 한 줌 (먹기 좋게 찢거나 썰기)
  • 양파 1/4개 (곱게 다지기)
  • 햄 40g (아이들이 좋아하는 모양으로 썰기)

소스 및 양념

  • 시판 토마토 파스타 소스 5큰술
  • 물 500ml (면이 익고 소스가 졸아들 양 고려)
  • 파마산 치즈 가루 약간 (풍미 UP!)

조리 방법

Step 1

넓은 팬에 물 500ml를 붓고 끓여주세요. 물이 끓기 시작하면 스파게티 면 1인분을 넣고, 면이 서로 붙지 않도록 젓가락으로 잘 풀어주며 삶아줍니다. 면이 충분히 익도록 약 8-10분간 삶아주세요.

Step 1

Step 2

면이 삶아지는 동안, 준비한 애호박, 느타리버섯, 양파, 햄을 아이들이 먹기 좋은 크기나 모양으로 썰어 준비해주세요. 채소는 아이들이 거부감 없이 먹을 수 있도록 작게 다지거나 얇게 써는 것이 좋습니다.

Step 2

Step 3

면이 약 2/3 정도 익었을 때 (약 5-6분 후), 준비해둔 애호박, 느타리버섯, 양파, 햄을 팬에 함께 넣어주세요. 면과 함께 채소와 햄을 익히면서 재료들의 맛이 면에 배어들도록 합니다.

Step 3

Step 4

모든 재료가 다 익고 국물이 자작해지면, 팬에 있는 물을 반 이상 따라 버려주세요. (면이 너무 불거나 짜지는 것을 방지) 그런 다음, 시판 토마토 파스타 소스 5큰술을 넣고 모든 재료와 소스가 잘 어우러지도록 중약불에서 천천히 졸여줍니다. 소스가 면에 코팅되듯이 걸쭉해질 때까지 2-3분간 더 볶아주세요.

Step 4

Step 5

소스가 적당히 졸아들고 맛있는 냄새가 나기 시작하면, 불을 약하게 줄이고 파마산 치즈 가루를 적당량 뿌려주세요. 치즈가 녹으면서 더욱 풍부한 풍미를 더해줄 거예요.

Step 5

Step 6

치즈가루를 넣은 후, 모든 재료와 소스가 부드럽게 섞이도록 한두 번 더 가볍게 섞어주세요. 과하게 섞으면 면이 부서질 수 있으니 주의하세요. 맛있는 유아 토마토 스파게티가 완성되었습니다!

Step 6

Step 7

완성된 스파게티를 아이가 좋아하는 예쁜 접시에 담아주세요. 따뜻할 때 호호 불어가며 맛있게 먹을 아이의 모습을 상상하며 즐겁게 플레이팅 해보세요. 온 가족이 함께하는 행복한 저녁 식사 시간이 될 거예요!

Step 7



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