아삭한 식감, 쫄깃한 어묵! 굴소스 간장으로 맛을 낸 마늘쫑 어묵볶음 레시피
영양 만점 마늘쫑과 쫄깃한 어묵을 굴소스와 간장으로 맛있게 볶아 만드는 법
향긋한 마늘쫑의 아삭한 식감과 쫄깃한 어묵이 환상적인 조화를 이루는 마늘쫑 어묵볶음 레시피를 소개합니다. 굴소스와 간장 베이스의 짭조름한 양념이 밥도둑 반찬으로 제격이에요. 간단하면서도 맛있는 밑반찬을 원하신다면 지금 바로 따라 해보세요!
주재료
- 신선한 마늘쫑 1묶음 (약 200g)
- 납작한 사각 어묵 4장 (약 200g)
양념 재료
- 진간장 3큰술
- 굴소스 1큰술
- 올리고당 1큰술 (단맛 조절 가능)
- 참기름 0.5큰술
- 통깨 0.5큰술
- 후춧가루 약간
- 식용유 1큰술 (팬 코팅용)
- 진간장 3큰술
- 굴소스 1큰술
- 올리고당 1큰술 (단맛 조절 가능)
- 참기름 0.5큰술
- 통깨 0.5큰술
- 후춧가루 약간
- 식용유 1큰술 (팬 코팅용)
조리 방법
Step 1
먼저 마늘쫑을 깨끗하게 손질해 주세요. 마늘쫑의 딱딱한 끝부분은 잘라내고, 마늘 씨가 맺혀 볼록하게 튀어나온 부분도 칼로 살짝 긁어내거나 잘라내면 더욱 부드럽게 드실 수 있어요.
Step 2
손질한 마늘쫑은 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후, 약 4~5cm 길이로 먹기 좋게 썰어 준비합니다. 너무 가늘게 썰면 볶으면서 풀어질 수 있으니 적당한 굵기로 썰어주세요.
Step 3
사각 어묵 역시 마늘쫑과 비슷한 길이인 4~5cm 크기로 썰어주세요. 아이들이 먹기 좋도록 조금 더 작게 썰어도 괜찮습니다.
Step 4
달궈진 팬에 식용유 1큰술을 두르고 중강불로 조절한 뒤, 썰어둔 마늘쫑을 넣고 향이 올라올 때까지 약 1~2분간 볶아주세요. 마늘쫑의 아삭한 식감을 살리는 것이 중요해요.
Step 5
마늘쫑이 살짝 투명해지기 시작하면 진간장 3큰술을 팬 가장자리로 둘러 넣어주세요. 간장이 마늘쫑에 잘 배도록 골고루 섞어가며 약 1분간 더 볶아줍니다.
Step 6
이제 썰어둔 어묵을 팬에 넣고, 감칠맛을 더해줄 굴소스 1큰술을 넣어주세요. 어묵이 양념과 잘 어우러지도록 함께 볶아주며, 어묵이 부드러워질 때까지 1~2분간 더 볶아줍니다.
Step 7
어묵과 마늘쫑이 양념에 잘 버무려지면, 윤기와 단맛을 더해줄 올리고당 1큰술을 넣고 가볍게 섞어주세요. 불을 끄기 직전에 넣어주어야 타지 않고 맛있는 윤기를 낼 수 있어요. 맛을 보시고 단맛이 부족하다면 올리고당을 조금 더 추가하여 기호에 맞게 조절해주세요.
Step 8
마지막으로 향긋함을 더해줄 참기름 0.5큰술, 고소함을 더해줄 통깨 0.5큰술, 그리고 약간의 후춧가루를 넣고 모든 재료가 잘 섞이도록 가볍게 버무려주세요.
Step 9
아삭한 마늘쫑과 쫄깃한 어묵의 식감이 살아있는 맛있는 마늘쫑 어묵볶음이 완성되었습니다! 밥반찬으로도, 도시락 반찬으로도 손색없는 요리랍니다.