아기를 위한 부드러운 고구마 미음

초간단 밥솥 이유식: 고구마 미음 (초기 이유식 1-4단계)

안녕하세요! 베베토끼맘입니다. 우리 아기가 이유식을 정말 잘 먹어주어서 얼마나 기특한지 몰라요! 이제는 한 번에 75ml까지 도전하고 있답니다. 이 레시피는 75ml 분량으로 3일간 먹일 수 있는 양이에요.

계량 저울을 사용하여 초기 이유식용 쌀가루 18g을 정확하게 계량해주세요. 쌀가루는 이유식의 기본이 되니 정확한 계량이 중요해요.

Step 1

깨끗한 정수된 물 260ml를 준비합니다. 계량이 쉬운 컵을 사용하면 편리해요. (예: 160ml + 100ml)

Step 2

밥솥 내솥에 계량해 둔 쌀가루와 물 260ml를 넣고, 덩어리 없이 잘 풀어지도록 거품기나 주걱으로 부드럽게 저어주세요. 미리 큐브 형태로 다져 놓은 부드러운 고구마를 넣고 다시 한번 살살 섞어줍니다.

Step 3

밥솥의 ‘재가열’ 또는 ‘이유식’ 기능을 선택하여 13분간 작동시킵니다. 밥솥이 자동으로 조리를 완료해주니, 맛있는 고구마 미음이 완성될 때까지 기다려주세요.

Step 4

밥솥에서 완성된 고구마 미음을 꺼낸 후, 혹시 고구마 덩어리가 남아있을 수 있으니 고운 체(거름망)에 한번 걸러주세요. 이렇게 하면 아기가 더욱 부드럽게 먹을 수 있답니다. 아기 전용 용기에 담아 보관 후 하루 1-2회 나누어 급여해주세요.

Step 5