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시원 칼칼! 감칠맛 폭발 새우 된장찌개





시원 칼칼! 감칠맛 폭발 새우 된장찌개

바쁜 일상 속 든든한 한 끼, 시원하고 칼칼한 새우 된장찌개 레시피

시원 칼칼! 감칠맛 폭발 새우 된장찌개

쌀쌀한 날씨에 몸과 마음을 녹여줄 얼큰하고 시원한 새우 된장찌개! 신선한 새우의 풍부한 감칠맛이 국물 맛을 한층 업그레이드해 줍니다. 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 마법 같은 찌개 요리로, 환절기 건강까지 챙겨보세요. 모든 레시피, 만개의레시피

요리 정보

  • 분류 : 찌개
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 초급

기본 재료

  • 다시마 우린 물 2종이컵 (약 400ml)
  • 감자 2개 (중간 크기)
  • 애호박 1/3개
  • 양파 1/2개
  • 새우 5마리 (껍질 벗기고 내장 제거)
  • 바지락 1종이컵 (해감된 것)
  • 두부 1/2모
  • 대파 10cm 길이

선택 재료 (매콤함을 더하고 싶다면)

  • 청양고추 1개
  • 홍고추 1개
  • 부추 한 줌

양념 재료

  • 된장 3큰술 (시판 된장 기준, 집된장은 양 조절)
  • 고춧가루 1큰술
  • 다진 마늘 1큰술

조리 방법

Step 1

먼저 채소 재료를 손질해 주세요. 감자와 애호박은 껍질을 벗기고 0.5cm 두께의 반달 모양으로 썰어줍니다. 양파는 굵직하게 다지듯 썰어주시고, 대파, 청양고추, 홍고추는 0.5cm 간격으로 어슷 썰어 준비합니다. 두부는 2cm 크기의 깍둑썰기 해주세요.

Step 1

Step 2

냄비에 다시마를 넣어 우려낸 물 2종이컵을 부어주세요. (미리 만들어 두면 편리합니다.)

Step 2

Step 3

손질해 둔 감자를 냄비에 넣고 중불에서 끓이기 시작합니다. 감자가 투명해지면서 익기 시작할 때까지 약 5분간 끓여주세요.

Step 3

Step 4

감자가 반쯤 익어 투명해지기 시작하면, 된장 3큰술을 체에 밭쳐 덩어리 없이 풀어줍니다. 이어서 썰어둔 애호박과 양파를 넣고 중불에서 끓여주세요.

Step 4

Step 5

찌개가 팔팔 끓어오르면, 손질해 둔 새우와 해감된 바지락을 넣고 3~4분간 더 끓여 해산물의 맛이 우러나도록 합니다. 새우의 색깔이 붉게 변하고 바지락 입이 벌어지면 잘 익은 것입니다.

Step 5

Step 6

마지막으로 다진 마늘 1큰술과 고춧가루 1큰술을 넣습니다. 깍둑 썰어둔 두부와 썰어둔 대파, 청양고추, 홍고추, 그리고 준비한 부추까지 모두 넣고 한소끔 더 끓여주면 맛있는 새우 된장찌개 완성입니다. 기호에 따라 간을 보시고 소금으로 조절해주세요.

Step 6



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