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시원하고 깔끔한 홍합탕





시원하고 깔끔한 홍합탕

바다의 신선함 가득! 맑고 개운한 홍합탕 끓이는 법 (아이 반찬, 유아식 식단으로도 좋아요) + 감자 들깨 조림, 당근 계란말이, 구운 김 곁들임

시원하고 깔끔한 홍합탕

싱싱한 피홍합 1kg을 사용하여 시원하고 개운한 홍합탕을 끓였습니다. 홍합탕 국물은 그냥 버리지 않고, 다음 날 미역국을 끓여 먹으면 두 가지 별미 국을 즐길 수 있어 정말 편리해요. 아직 제철이라 홍합의 살이 통통하게 오르지는 않았지만, 아이들이 ‘조개다!’ 하며 신나게 먹을 만큼 맛있는 홍합탕입니다. 곁들임으로 든든한 감자 들깨 조림, 부드러운 당근 계란말이, 바삭한 구운 김까지 함께하면 근사한 한 끼 식사가 완성됩니다. 특히 4살 아이를 위한 영양 만점 유아식 식단으로도 추천드려요.

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 이유식
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 3 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 초급

맑고 시원한 홍합탕 재료

  • 피홍합 1kg
  • 물 1L
  • 다진 마늘 0.5큰술
  • 소금 약간
  • 미향(맛술) 1큰술

고소한 감자 들깨 조림 재료

  • 감자 1개 (약 250g)
  • 물 200mL
  • 진간장 2큰술
  • 물엿 2큰술
  • 말린 다시마
  • 다진 마늘 0.5큰술
  • 들깨가루 1큰술

조리 방법

Step 1

1. 홍합탕 끓이기: 홍합 손질하기
요즘 시판되는 홍합은 대부분 손질되어 나오지만, 간혹 홍합 끝에 붙어있는 족사(수염처럼 생긴 부분)가 남아있을 수 있어요. 이 족사를 깨끗하게 제거해주세요. 흙이나 이물질이 없도록 홍합끼리 비벼가며 5~10회 정도 깨끗하게 세척합니다. 이 과정에서 따로 해감하지 않아도 괜찮습니다.

Step 1

Step 2

홍합을 깨끗하게 헹궈 물이 맑아지면, 냄비에 홍합이 잠길 정도로 물 1L를 붓고 중불보다 살짝 센 불에서 끓여주세요. 여기에 맛술(미향) 1큰술을 넣고, 기호에 따라 소금을 아주 약간 넣어 간을 합니다. 국물 자체를 즐기지 않고 홍합 살만 드실 예정이라면 소금을 생략해도 좋지만, 약간의 소금은 국물 맛을 더욱 개운하게 만들어줍니다. 홍합의 약 1/3 정도가 입을 벌리기 시작하면 불을 끕니다. 끓이는 동안 떠오르는 거품은 숟가락으로 걷어내 주면 국물이 더욱 깔끔해집니다.

Step 2

Step 3

팁: 좀 더 칼칼하고 시원한 홍합탕을 원하시면, 아이들이 먹을 홍합은 먼저 건져낸 후, 홍고추나 청양고추를 1/2개 정도 썰어 넣어 끓여주세요. 매콤한 맛과 시원한 국물이 어우러져 더욱 깊은 맛을 냅니다.

Step 3

Step 4

2. 감자 들깨 조림 만들기: 감자 준비하기
오늘은 특별히 들깨를 넣어 고소한 감자조림을 만들어 보았습니다. 감자의 크기에 따라 개수를 조절하시면 됩니다. 감자는 껍질을 벗기고 반달 모양으로 썰어주세요. 갈변이 금방 일어나지 않으니, 썰어두어도 괜찮습니다. 저는 감자가 푹 퍼져 부드러운 식감을 좋아해서, 껍질 벗긴 감자를 물에 살짝만 헹궈 전분기를 완전히 제거하지 않고 사용합니다.

Step 4

Step 5

냄비에 물 200mL, 말린 다시마 1~2조각, 진간장 2큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 큼직하게 썬 감자 1개를 넣고 중불에서 뚜껑을 덮고 약 25분간 푹 삶아줍니다. 살짝 칼칼한 맛을 더하고 싶다면 이때 고춧가루를 약간 추가해도 좋지만, 오늘은 들깨의 고소한 풍미를 살리기 위해 고춧가루는 생략했습니다.

Step 5

Step 6

감자가 젓가락으로 찔렀을 때 부드럽게 푹 들어갈 정도로 익으면, 마지막으로 들깨가루 1큰술을 넣고 한소끔 더 끓여줍니다. 들깨가루가 뭉치지 않도록 잘 저어주고, 들깨의 고소한 향이 퍼질 때까지 1~2분 정도 더 끓여주면 완성입니다. 젓가락으로 감자를 찔러보아 부드럽게 으깨지면 모두 익은 것입니다.

Step 6



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