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담백하고 깊은 맛! 삼치 김치찜 레시피





담백하고 깊은 맛! 삼치 김치찜 레시피

잘 익은 묵은지로 만드는 삼치 김치찜: 밥도둑 인정!

담백하고 깊은 맛! 삼치 김치찜 레시피

오랜만에 재래시장에서 팔뚝만 한 싱싱한 삼치 두 마리를 오천 원에 득템했어요! 마침 김장철이라 묵은지도 아주 잘 익었고, 왠지 오늘은 푸짐하게 김치찜을 해 먹고 싶은 날이었죠. 보통 고등어로 김치찜을 하면 기름기가 많아 느끼한 맛이 날 때도 있는데, 삼치로 하니 비린 맛 없이 담백하고 깔끔해서 김치와 삼치 모두 정말 맛있었어요. 만들기도 간단하고 특별히 많은 재료가 필요 없어서 한 끼 식사로 정말 든든하답니다. 오늘은 밥 한 공기 뚝딱 비우게 할 매력적인 삼치 김치찜을 강력 추천합니다! ^^

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 :
  • 인분 : 5 인분
  • 조리시간 : 60 분 이내
  • 난이도 : 아무나

재료

  • 김치 1포기 (묵은지)
  • 삼치 2마리
  • 대파 1대
  • 다진 마늘 3큰술
  • 생강 또는 생강가루 1/2큰술
  • 멸치액젓 2큰술
  • 고춧가루 4큰술
  • 청양고추 2개
  • 설탕 1/2큰술
  • 양파 1/2개

조리 방법

Step 1

냄비 바닥에 큼직하게 1cm 두께로 썬 양파 반 개를 깔아주세요. 이렇게 하면 김치가 바닥에 눌어붙는 것을 방지하고, 양파의 단맛이 국물에 배어 풍미를 더해줍니다.

Step 1

Step 2

대파와 청양고추는 큼직하게 어슷 썰어 준비하고, 마늘은 곱게 다져주세요. 다양한 채소의 향과 맛이 어우러져 김치찜을 더욱 맛있게 만들어 줄 거예요.

Step 2

Step 3

묵은지를 사용할 때, 김치 속을 대강 털어내고 사용하면 국물이 더욱 깔끔해져요. 하지만 저처럼 묵은지에 무채가 많이 들어 있다면, 그대로 함께 사용해도 괜찮아요. 무가 들어가면 국물이 시원하고 개운해지는 효과가 있답니다! ^^

Step 3

Step 4

김치 한 포기를 큼직하게 반으로 잘라, 냄비 바닥에 깐 양파 위에 가지런히 올려주세요. 김치 줄기 부분이 냄비 위쪽으로 향하게 놓으면 보기에도 좋습니다.

Step 4

Step 5

이제 묵은지 위에 고춧가루, 다진 마늘, 설탕을 골고루 뿌려주세요. 그다음, 김치가 자작하게 잠길 정도로 물을 부어주세요. 약 1리터 정도의 물이 적당합니다. 저는 김치 국물도 2~3국자 넣어주었는데, 김치가 너무 시다면 김치 국물을 넣지 않고 생수만 넣어 신맛을 조절해주세요.

Step 5

Step 6

국물이 끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 중불에서 약 40분간 뭉근하게 끓여 김치를 먼저 충분히 익혀주세요. 이 과정을 거치면 김치가 부드러워지고 양념이 잘 배어 맛이 깊어집니다.

Step 6

Step 7

김치가 익는 동안, 삼치는 조림용으로 먹기 좋게 토막 내주세요. 내장은 깨끗하게 제거하고, 삼치 겉면에 소금을 살짝 뿌려 밑간을 해두면 비린 맛을 잡고 간이 배어 더욱 맛있답니다.

Step 7

Step 8

김치가 어느 정도 익어서 줄기가 부드러워지기 시작하는 것을 확인했다면, 이제 삼치를 넣을 타이밍입니다. 김치가 충분히 익어야 삼치의 부드러운 살과 잘 어우러질 수 있어요.

Step 8

Step 9

토막 낸 삼치를 김치찜 냄비에 보기 좋게 올려주세요. 이때는 뚜껑을 열고 국물이 팔팔 끓어올라 삼치 살이 하얗게 익을 때까지 그대로 끓여주세요. 뚜껑을 열고 끓여야 생선의 비린 맛이 날아갑니다.

Step 9

Step 10

삼치 살이 어느 정도 익었다면, 이제 뚜껑을 덮고 약 10분 정도 더 끓여 삼치가 완전히 푹 익도록 해주세요. 이렇게 뚜껑을 덮어 끓이면 삼치의 육즙이 빠져나가지 않고 촉촉하게 익힐 수 있습니다.

Step 10

Step 11

생선이 충분히 잘 익었으면, 멸치액젓을 넣어 간을 맞춰주세요. 그다음, 준비해둔 대파와 고추를 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 혹시 간이 부족하다면 소금이나 간장으로 취향에 맞게 간을 조절해주세요.

Step 11

Step 12

삼치와 대파, 고추 등의 재료가 국물과 잘 어우러져 맛이 깊게 배면 완성입니다! 삼치를 너무 일찍 넣으면 김치가 푹 익는 동안 살이 부서질 수 있으니, 김치가 충분히 익은 후에 넣는 것이 중요해요.

Step 12

Step 13

짜잔! 맛있는 삼치 김치찜이 완성되었습니다. 생선에도 양념이 잘 배었고, 김치도 적당히 잘 익어 물러지지 않고 맛있게 익었어요! ^^

Step 13

Step 14

삼치의 촉촉한 육즙과 부드러운 살이 정말 일품입니다! 만약 국물 맛에 감칠맛이 부족하다고 느껴진다면, 치킨 파우더나 멸치액젓을 조금 더 추가하면 훨씬 깊고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. ^^

Step 14



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