달콤 시원한 냉동 바나나 쉐이크
간단하게 만드는 달콤하고 시원한 바나나 쉐이크 레시피
더운 날씨에 시원하게 즐기기 좋은 달콤한 바나나 쉐이크를 소개합니다. 냉동 바나나의 부드러움과 바닐라 아이스크림의 달콤함, 그리고 우유의 부드러운 조화가 일품입니다. 믹서기만 있으면 1분 안에 완성되는 초간단 간식 레시피로, 아이들 간식은 물론 어른들의 디저트로도 손색없답니다.
필수 재료
- 냉동 바나나 1개 (약 100-120g)
- 바닐라 아이스크림 2스쿱 (약 100-120g)
- 우유 1컵 (200ml)
조리 방법
Step 1
먼저, 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라 밀폐 용기나 지퍼백에 담아 냉동해 둔 바나나 1개를 준비합니다. 냉동 바나나를 사용하면 따로 얼음이 필요 없을 뿐만 아니라, 쉐이크의 농도와 풍미가 훨씬 좋아집니다.
Step 2
준비한 냉동 바나나는 믹서기에 넣기 좋은 크기로 한번 더 듬성듬성 잘라 줍니다. 이렇게 하면 믹서기 날이 부드럽게 돌아가 바나나가 더 잘 갈립니다.
Step 3
다음으로, 달콤함과 부드러운 질감을 더해줄 바닐라 아이스크림 2스쿱을 믹서기에 함께 넣어줍니다. 아이스크림 대신 일반 연유나 꿀을 사용해도 좋습니다.
Step 4
이제 쉐이크의 농도를 맞추기 위해 차가운 우유 1컵(200ml)을 부어줍니다. 우유 대신 아몬드 브리즈나 두유를 사용하면 또 다른 풍미를 즐길 수 있습니다.
Step 5
믹서기의 뚜껑을 잘 닫고 재료들이 부드럽게 섞일 때까지 약 30초에서 1분 정도 갈아줍니다. 너무 오래 갈면 아이스크림이 녹아 묽어질 수 있으니 주의하세요. 곱게 갈린 쉐이크를 예쁜 컵에 따라내면 달콤하고 시원한 바나나 쉐이크 완성입니다! 더위를 식혀줄 완벽한 간식으로 즐겨보세요.
