
깻잎 바나나 건강 주스
깻잎 바나나 건강 주스
간단하고 건강하게! 아침을 깨우는 깻잎 바나나 주스 만들기
방송에서도 소개된 특별한 깻잎 바나나 주스 레시피를 소개합니다. 예상치 못한 조합과 놀라운 맛의 조화에 한번 드시면 반하실 거예요! 상큼한 깻잎과 달콤한 바나나가 만나 건강하고 맛있는 아침을 선사합니다.
주스 재료- 잘 익은 바나나 1개 (냉동하면 더욱 시원하게 즐길 수 있어요)
- 신선한 깻잎 3장 (향긋한 향을 더해줘요)
- 차가운 물 100ml (기호에 따라 조절 가능)
- 달콤한 꿀 1 큰술 (단맛은 취향에 따라 조절하세요)
조리 방법
Step 1
먼저 레시피에 필요한 모든 재료를 깨끗하게 씻고 준비해주세요. 바나나는 껍질을 벗겨 준비하고, 깻잎은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거해주세요. 꿀과 물도 계량해 준비합니다.
Step 2
믹서기 용기에 깻잎을 넣어주세요. 깻잎의 향긋한 풍미를 살리기 위해, 잎을 손으로 먹기 좋은 크기로 찢어서 넣어주시면 믹서기에서 더 잘 갈리고 향이 잘 우러납니다.
Step 3
준비한 깻잎 위에 달콤한 꿀, 차가운 물, 그리고 껍질 벗긴 바나나를 모두 넣어주세요. 모든 재료를 넣고 믹서기 뚜껑을 잘 닫은 후, 부드러워질 때까지 곱게 갈아줍니다. 덩어리 없이 매끄러운 상태가 될 때까지 충분히 갈아주세요.
Step 4
팁! 만약 좀 더 시원하고 풍성한 식감의 주스를 원하신다면, 바나나를 미리 썰어서 냉동실에 얼렸다가 사용해보세요. 얼린 바나나는 주스를 더욱 차갑고 부드럽게 만들어 줄 뿐만 아니라, 풍부한 맛을 더해줍니다.
Step 5
모든 재료가 곱게 갈아져 부드러운 주스가 완성되었습니다! 예쁜 잔에 따라 즉시 맛있게 즐겨주세요. 향긋한 깻잎과 달콤한 바나나의 환상적인 조화를 느껴보세요!

